Gairah seks berperan penting dalam melakukan hubungan seks yang nikmat dan bisa saling memuaskan satu sama lain. Namun, sering kali gairah seks mudah menurun karena beberapa hal.

Tak hanya pada wanita, pria juga bisa mengalami penurunan gairah seks sehingga banyaknya pria yang mengonsumsi obat kuat sebagai suplemen untuk meningkatkan libido mereka.

Namun, ada alternatif lain untuk mendongkrak gairah seks, selain mengonsumsi obat. Setidaknya, ada tiga sayuran yang bisa mendongkrak gairah di ranjang. Dilansir dari beberapa sumber, berikut sayuran yang bisa meningkatkan libido.

1. Brokoli

Dengan mengonsumsi brokoli secara mentah, ditumis, atau direbus dapat meningkatkan gairah seks. Ini karena kandungn vitamin C pada brokoli membantu sirkulasi darah ke organ dan juga dikaitkan dengan peningkatan libido wanita.

2. Selada

Rupanya campuran selada dengan minyak zaitun bisa membangkitkan gairah seksual lho. Hal ini dikarenakan selada mengandung oplat yang membantu mengaktifkan hormon seks. Sehingga, seseorang jadi lebih bersemangat untuk bercinta.

3. Bayam

Sayuran hijau yang satu ini memang memiliki segudang manfaat, termasuk meningkatkan libido. Dilansir Jpnn.com, aliran darah ke area genital meningkat ketika seseorang mengonsumsi bayam.

Peningkatan aliran darah ini berfungsi seperti viagra.Meningkatkan gairah seks dan membuat hubungan di ranjang makin menyenangkan.