Memiliki hubungan yang tentram tentu jadi dambaan banyak orang. Namun, hubungan percintaan tak selalu berjalan mulus. Banyak rintangan yang harus dihadapi, salah satunya adalah bertemu pasangan yang enggak setia.

Oleh sebab itu, enggak heran kalau selingkuh jadi masalah yang paling sering dialami oleh banyak orang. Meski diselingkuhi jadi hal yang paling menyakitkan, kamu enggak perlu balas dendam. Jangan terlalu larut dalam kesedihan, lebih baik kamu lakukan 3 hal ini setelah diselingkuhi untuk menenangkan hati:

1. Nikmati Waktu Sendiri

Hal pertama yang harus kamu lakukan setelah diselingkuhi adalah menikmati waktu kesendirianmu. Hal itu penting untuk mengisi kembali tenaga setelah merasakan emosi yang mendalam akibat perselingkuhan.

Saat menikmati waktu sendiri kamu diperbolehkan untuk menangis dan meratapi kesedihan. Namun, perlu diingat bahwa hal itu tak boleh dilakukan berlarut-larut. Pastikan bahwa dengan begitu, kamu bisa mengurangi rasa sedih dan meluapkan emosi yang ada di dalam dirimu.

2. Jangan Menyalahkan Diri Sendiri

Banyak orang yang diselingkuhi menyalahkan dirinya sendiri. Padahal itu jelas-jelas enggak benar lho. Jika memiliki pasangan yang berselingkuh, itu bukan salahmu! Justru kamu diberikan petunjuk bahwa pasanganmu enggak baik dan bukan orang yang pantas untuk kamu cintai.

3. Gali Motivasi Diri

Saat diselingkuhi, kamu pasti benci dengan pasanganmu. Memang benar dia mengacau, tetapi rasa kesal dan sedihmu itu enggak akan menyelesaikan masalah. Ingatlah bahwa kamu diberi petunjuk bahwa dia bukan pasangan yang tepat.

Untuk menenangkan hati, lebih baik kamu menggali motivasi yang ada di dalam diri daripada berencana untuk balas dendam. Pasalnya keinginan balas dendam menyembunyikan rasa sakit emosional yang dalam.