Berhubungan sex suami - istri
Pasti kamu dan pasangan sering kali melakukan hubungan seks pada malam hari. Namun, pernah gak sih kamu mencoba melakukannya di pagi hari?
Mungkin akan terdengar ribet ya, karena pagi hari biasanya kamu di sibukkan untuk mempersiapkan diri pergi untuk bekerja atau beraktivitas lainnya.
Namun, siapa sangka jika berhubungan seks di pagi hari alias morning sex memiliki banyak manfaatnya lho.
Bahkan, morning sex juga direkomendasikan untuk membuka hari agar aktivitas jadi lebih bersemangat. Lalu apa saja sih manfaat dari melakukan morning sex?
Morning sex dapat meningkatkan energi di tubuh untuk beraktivitas sepanjang hari. Hal ini terkait dengan gairah yang meningkat saat menyambut hari dan aktivitas fisik yang cukup intens. Efeknya seperti olahraga di pagi hari, yakni menambah semangat dan suasana hati
Orang-orang atau pasangan yang melakukan morning sex akan memiliki kadar immunoglobulin hingga 30% lebih tinggi di dalam tubuh daripada mereka yang gak melakukannya. Tubuh dapat melindungi diri dari bakteri dan virus berbahaya sebab daya tahan yang meningkat signifikan.
Manfaat kesehatan dari morning sex juga cukup jelas, yakni pembakaran kalori awal di pagi hari. Tentu hal ini baik untuk membantu menjaga berat badan tetap ideal, kan? Pembakaran kalori terjadi karena aktivitas fisik yang cukup intens.
Mengatasi rasa kantuk di pagi hari bukan hanya bisa dengan meminum secangkir kopi. Bagaimana jika kamu mengajak pasangan berhubungan di pagi hari?
Efek dari aktivitas fisik seperti berhubungan seks di pagi hari dapat membuat kamu tak lagi merasa mengantuk karena detak jantung meningkat. Menyambut pagi dengan semangat dan tubuh yang segar menjadi efek positif selanjutnya dari aktivitas ini.
Berhubungan suami istri di pagi hari juga disebut sebagai salah satu langkah menjaga wajah tetap awet muda. Hal ini disebabkan oleh terlepasnya hormon anti-aging yang disebut dhea saat berhubungan seks.
Mengingat efek tubuh alami seorang pria di pagi hari adalah peningkatan testosteron, maka idealnya morning sex akan memiliki durasi yang lebih lama. Peningkatan kadar testosteron ini bisa membantu seorang pria mengalami ereksi yang lebih kuat dan lama dibanding periode lainnya.
Jika kamu adalah seorang penderita migrain kronis atau penyakit yang berkaitan dengan nyeri lainnya, morning sex dapat menjadi salah satu alternatif. Hormon endorfin yang dilepaskan selama orgasme bisa mengurangi rasa sakit pada tubuh sehingga akan merasa lebih baik.
Manfaat morning sex cukup banyak, kan? Maka dari itu, sesekali kamu bisa mencobanya dengan pasangan tercinta.