Masturbasi adalah satu satu aktivitas seksual yang dilakukan untuk menjaga sistem reproduksi dalam kondisi baik. Melakukan masturbasi adalah hal yang normal. Dengan melakukan masturbasi, hasrat seks jadi bisa tersalurkan  dan tidak berbahaya juga tak bisa terjadinya kehamilan.

Dalam beberapa kasus masturbasu, faktanya bisa membantu seseorang lebih memahami tubuh sendiri, yang bsia meningkatkan pengalaman seksual dengan pasangan.

Namun, apa kamu pernah melakukan masturbasi setiap hari? Apakah itu normal atau justru sebaliknya? Melansir dari Suara.com, Masturbasi setiap hari tak memiliki dampak fisik atau psikologis yang negatif.

Beberapa orang mungkin menganggap masturbasi setiap hari sebagai hal yang normal, sementara yang lain menganggapnya berlebihan.

Frekuensi setiap minggu dapat bervariasi dari orang ke orang tergantung pada keadaan kesehatannya secara umum, sehingga tak ada tanggapan yang tepat mengenai frekuensi masturbasi yang tepat.

Beberapa orang bisa melakukan masturbasi hingga tiga kali per hari, lima kali per minggu, atau bahkan hanya sekali per minggu.

“Seseorang seharusnya baik-baik saja jika masturbasi tidak mengganggu kehidupan atau aktivitas sehari-hari dan tidak menurunkan tingkat energi secara keseluruhan. Beberapa seksolog berpikir bahwa masturbasi setiap hari itu berlebihan. Masturbasi setiap hari dapat mencegah aktivitas seksual dengan pasangan dan menyebabkan kelemahan, kelelahan, dan kelelahan dini. ejakulasi", kata Dr. Bhandari, dikutip dari Suara.com.

Di sisi lain, sering melewatkan orgasme dapat meningkatkan masalah kesehatan mental, frustrasi, dan ketidakbahagiaan umum dengan meningkatkan tingkat stres.

Masturbasi membantu menghilangkan stres dan menstabilkan suasana hati, membuat seseorang lebih bahagia dan lebih sehat. Namun ada baiknya istirahat sejenak jika sering melakukan masturbasi menyebabkan alat kelamin menjadi perih.