Moms pasti sering dengar dengan istilah skinship. Ternyata istilah ini adalah salah satu istilah populer di Korea yang berarti skin-to-skin relationship atau kontak fisik yang dilakukan dengan seseorang. Nah ternyata skinship ini munya segudang manfaat untuk kesehatan. Yuk kita intip apa aja manfaatnya.

1. Membuat Lebih Senang

Ternyata, kontak fisik atau skinship seperti berpelukan atau berpegangan tangan dapat meningkatkan hormon Oksitoksin dalam tubuh. Peran hormon ini ternyata sangat banyak lho, Moms. Selain bikin seneng, hormon ini ternyata bisa mengurangi rasa sakit. Nah jangan ragu untuk skinship dengan pasangan ya, Moms.

2. Kepuasan Hubungan Lebih Tinggi

Buat Moms yang suka skinship, ternyata bisa meningkatkan kepuasan hubungan lho. Skinship akan memunculkan rasa senang dan punya efek bahagia dengan pasangan kita. Jadi, kalau Moms sering skinship dan jadi nempel terus sama pasangan itu terjadi karena kepuasan hubungan meningkat. Congratulation!

3. Mengurangi Stress

Siapa sih yang ngga suka dipeluk atau sekedar kepala dielus-elus waktu kita lagi stress? Kayanya semua orang suka deh. Skinship ini punya efek menurunkan kadar hormon stress (hormon Kortisol) harian kalau kita sering skinship dengan pasangan. Dengan pelukan sederhana atau dengan skinship lainnya ternyata bisa ngurangin stress.

4. Menurunkan Tekanan Darah

Moms pernah ngga sih pas lagi emosi terus dipeluk dan jadi lebih reda? Kejadian itu salah satu bukti kalau skinship bisa menurunkan tekanan darah. Apalagi, skinship dilakukan secara rutin tiap harinya. Penelitian menunjukkan kalau orang yang sering mendapatkan skinship ternyata memiliki tekanan darah yang lebih rendah daripada orang yang jarang mendapatkan skinship.