Moms sering banget ngawasin anak mulai dari sering telfon, selalu curiga anak kemana, atau bahkan pasang GPS tracker di smartphone anak? Kalau iya, Moms pasti salah satu helicopter mom. Istilah ini menggambarkan orang tua yang selalu memantau anaknya.

Kalau dilakukan terus menerus, ini ngga baik lho Moms. Buat yang masih bingung untuk menghentikannya, kita punya 3 tips yang bisa Moms terapkan.

1. Menemukan pemicu kecemasan

Moms mungkin khawatir ya anak sudah beranjak dewasa dan takut melakukan hal yang negatif. Tapi tenang, itu cuma kecemasan aja kok. Sebaiknya, Moms mulai berpikir kira-kira apa ya yang jadi ketakutan selama ini. Moms bisa merenungkannya atau bisa berdiskusi dengan pasangan.

2. Berlatih olah nafas

Kalau Moms sudah punya pikiran macam-macam, sebaiknya Moms cari tempat yang tenang untuk melakukan olah nafas. Selain bisa membuat badan menjadi lebih rileks, olah nafas juga bisa membuat Moms lebih tenang saat akan mengambil keputusan.

3. Dengarkan anak dengan penuh kesadaran

Moms suka memotong pembicaraan ketika anak sedang bercerita? Sikap seperti itu kurang baik bagi anak lho. Moms sebaiknya bisa mendengarkan si kecil dengan lebih sabar dan perhatikan kata-katanya. Biarkan ia bercerita dan menjelaskan apa yang ingin ia sampaikan.