Kata-kata meminta maaf (Freepik)
Mungkin Beauty sudah gak asing lagi dengan istilah sorry syndrome. Sindrom minta maaf atau sorry syndrome ini belakangan menjadi perbincangan hangat di media sosial. Sebenarnya, apa sih sorry syndrome?
Sorry syndrome adalah sebuah kecenderungan yang membuat seseorang merasa harus meminta maaf secara terus menerus pada hal yang sebenarnya bukan menjadi tanggungjawab atau kesalahan yang dilakukannya.
Permintaan maaf ini bisa dipicu oleh banyak hal dan muncul pada saat-saat yang sebenarnya gak memerlukan sebuah permintaan maaf dari orang tersebut. Misalnya, saat melihat orang lain berbuat salah, meminta maaf pada benda mati, meminta maaf saat bersikap tegas, dan sebagainya.
Penyebab Sorry Syndrome
Ada beberapa hal yang menjadi penyebab dari sindrom ini. Dirangkum dari berbagai sumber, berikut beberapa di antaranya.
Gak sedikit yang mengatakan bahwa salah satu penyebab dari sindrom ini adalah rasa nggak percaya diri yang sangat tinggi. Seorang cenderung mengucilkan diri sendiri sehingga merasa dirinya yang melakukan kesalahan tersebut.
Penyebab kedua adalah banyak orang yang percaya bahwa dirinya membawa ketidakberuntungan. Hal ini membuat mereka merasa menjadi penyebab berbagai masalah sehingga muncul sorry syndrome yang muncul.
Rasa gak ingin membuat orang lain merasa buruk juga jadi salah satu pemicu sorry syndrome. Seorang yang mengidap sindrom ini tidak ingin orang lain merasa bahwa kesalahan yang ada adalah kesalahan orang tersebut sehingga meminta maaf untuk membuatnya merasa lebih nyaman.
Sindrom ini juga bisa muncul karena dipicu perasaan gak ingin ditinggalkan. Dengan meminta maaf, beban kesalahan akan dipikul sendiri dan membuat orang lain merasa benar. Kamu lalu merasa yakin bahwa orang-orang tidak akan memiliki pikiran untuk meninggalkan kamu.
Keinginan untuk menghindari konflik secara terus menerus juga dapat memicu munculnya sindrom ini. Dengan meminta maaf, diyakini potensi konflik yang mungkin muncul bisa ditekan sehingga mereka gak perlu bermasalah dengan orang lain.
Rasa tidak nyaman, sungkan, dan sejenisnya juga dapat jadi penyebab sorry syndrome. Setiap kali merasa tidak nyaman, ia cenderung akan meminta maaf terus menerus hingga perasaannya menjadi lebih baik.