Menu

Bisa Sekalian Olahraga, Ini 3 Posisi Seks yang Bisa Bakar Banyak Kalori

06 Februari 2023 11:15 WIB

Ilustrasi berhubungan seks (Shutterstock/Edited By Herstory)

HerStory, Bekasi —

Berhubungan seks memang menjadi aktivitas yang banyak disukai pasangan yang telah menikah. Dengan posisi seks yang tepat, bercinta bisa membakar kalori dalam jumlah besar. Bahkan, seks juga termasuk bentuk latihan fisik yang efektif.

Jumlah kalori yang terbakar bisa berbeda antara pria dengan wanita, tergantung siapa yang lebih dominan bergerak. Dilansir dari Indian Times, berikut posisi seks yang bisa bakar kalori.

Legs in the air

Posisi satu ini memungkinkan pria lebih banyak bergerak. Sementara wanita berbaring dengan kedua kakinya dinaikan dan diletakan di atas bahu pasangan. Diketahui, pada posisi ini kalori yang terbakar sebanyak 85 kalori untuk wanita dan 130 kalori bagi pria.

Wheelbarrow

Posisi seks yang menyerupai gerobak sorong ini merupakan variasi doggy style. Posisi ini dapat membakar lebih banyak kalori karena menuntut kekuatan tubuh bagian atas. 

Missionaris

Posisi yang banyak disukai pria dan wanita ini juga mampu membakar banyak kalori, di mana wanita bisa membakar sebanyak 40 kalori. Sementara pria 120 kalori.

Itu dia beberapa posisi seks yang bisa bakar banyak kalori. Tertarik mencoba?