Moms, siapa nih yang paling suka momment berpelukan dengan pasangan? Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa manusia membutuhkan paling sedikit empat pelukan dalam sehari. Selain itu, hal tersebut dapat mendatangkan banyak manfaat lho. 

Melansir dari parenting.co.id (20/12/2020), berikut ini adalah manfaat yang akan kamu dapatkan jika berpelukan dengan pasangan. Yuk, simak informasinya! 

Mengurangi stres 

Moms, ketika kamu sedang merasa jenuh dan stres sebaiknya segera peluk pasangan kamu ya. Ketika berpelukan, tubuh akan memproduksi hormon oksitosin dan seretonin. Kedua hormon tersebut mampu untuk membuat kamu merasa relax dan membuat mood menjadi lebih baik.

Membantu menjaga ingatan 

Salah satu penelitian menyatakan bahwa berpelukan dapat meningkatkan memori pada otak. Hal itu karena saat berpelukan tubuh akan menjadi lebih relax dan peredaran darah menjadi lancar, sehingga otak dapat bekerja maksimal.

Meningkatkan kepercayaan 

Rasa bahagia yang ditimbulkan oleh hormon oksitosin tentu saja dapat membuat kita menjadi lebih percaya diri. Selain itu, berpelukan pun akan membuat pasangan merasa lebih dihargai keberadaannya. 

Nah, itu adalah manfaat yang akan kamu dapatkan jika berpelukan dengan pasangan. Hari ini kamu udah peluk dia atau belum nih moms?