Moms pernah terbangun dengan keadaan kasur yang basah? Kalau si kecil mengompol di kasur jadi ribet ya Moms untuk membersihkannya.

Meski terkesan memalukan, anak mengompol saat tidur adalah hal yang umum terjadi. Dengan kondisi ini, banyak orang tua yang khawatir bahkan frustasi saat menghadapi anak yang suka mengompol.

Pada dasarnya, mengompol saat tidur adalah hal yang wajar terjadi pada anak. Nah supaya tidak menjadi kebiasaan, dikutip dari berbagai sumber ada beberapa cara yang bisa Moms lakukan untuk mengatasi kondisi ini.

Membatasi minum sebelum tidur

Membatasi asupan cairan bukan berarti si kecil dilarang minum, lho. Maksud membatasi adalah membuat jadwal agar si kecil terbiasa tidak ngompol di malam hari. 

Paling mudahnya dengan mengurangi minuman 30-60 menit sebelum tidur. Agar kebutuhan cairan si kecil terus terpenuhi, pastikan mereka tetap minum dengan rutin di pagi dan siang hari. 

Biasakan pipis sebelum tidur

Membiasakan anak buang air kecil sebelum tidur cukup efektif mengatasi kebiasaan ngompol di malam hari, terlebih lagi jika mereka sudah banyak minum. Maka, setelah memberi jarak minum sebelum tidur, siapkan pula jadwal ke toilet.

Ajak si kecil ke toilet dan buang air kecil setelah 30 menit minum air. Dengan begitu, kandung kemih anak kosong dan meminimalisir ngompol di malam hari.

Beri pujian jika berhasil

Seberapa pun keberhasilan si kecil, tentunya kita tetap harus mengapresiasinya. Termasuk jika si kecil mulai mengurangi atau bahkan tidak ngompol sama sekali. Meskipun terdengar remeh, memberikan apresiasi pada anak sekaligus memotivasi anak menjadi lebih baik lagi, lho.

Itulah beberapa tips yang bisa Moms lakukan supaya si kecil tidak lagi mengompol, ya! Memang butuh waktu, tapi lambat laun pasti akan berhasil. Semangat Moms!