Acara Talkshow UNIQLO. (Dok. Istimewa/UNIQLO)
Beauty, memerhatikan pengguanaan pakaian dalam sangatlah penting. Sebab, pemilihan pakaian dalam yang salah bisa menyebkan bahaya kesehatan.
Meski enggak dilihat banyak orang, pakaian dalam memang berpengaruh besar terhadap rasa nyaman, kepercayaan diri, dan juga kesehatan penggunanya.
Menurut Dokter Kecantikan sekaligus Content Creator, dr. Nadia Alaydrus, pakaian dalam yang nyaman bisa menunjang aktivitas dan baik untuk kesehatan.
"Area innerwear adalah yang pertama kali menerima keringat dan perlu diperhatikan sirkulasi udara karena ditumpuk dengan baju," kata dr. Nadia ditemui di kawasan Jakarta Selatan, Selasa (7/3/2023).
Lantas, bagaimana cara memiliki pakaian dalam yang nyaman dan juga baik untuk kesehatan?
Yuk, intip beberapa tips dari dr. Nadia terkait dengan cara pemilihan pakaian dalam yang tepat supaya lebih nyaman dan percaya diri. Simak baik-baik ya, Beauty!
Untuk mendapatkan pakaian dalam yang tepat, pilihlah dengan bahan yang bisa menyerap keringat, nyaman, dan memberikan sirkulasi udara yang baik.
"Pakaian dalam biasanya digunakan di bagian tubuh yang memiliki lipatan, area tersebut biasanya gampang berkeringat. Kalau terperangkap dan bercampur bakteri, bisa bau dan muncul jamur," ungkap dr. Nadia.
Saat membeli pakaian dalam, pilihlah dengan ukuran sesuai dengan bentuk tubuhmu. Hal itu dilakukan supaya nyaman dan bisa menopang payudara.
"Ukuran jangan dikecil-kecilin dan jangan dibesar-besarin. Pakai yang sesuai dengan ukuran tubuh kita saja," tutur dr. Nadia.
Setiap orang tentu mengalamii beberapa fase kehidupan, seperti anak-anak, remaja, pubertas, hamil, hingga menopause. Jadi, pilihlah pakaian dalam sesuai dengan fase kehidupan.
Memilih pakaian dalam juga harus disesuaikan dengan segala aktivitas. Misalnya saat olahraga, pilihlah bra khusus yang bisa menopang payudara sekaligus menyerap keringat dengan baik.
Nah, itulah beberapa tips memiliki pakaian dalam dari dr. Nadia Alaydrus. Jadi, jangan sampai salah pilih dan bikin kamu gak nyaman ya, Beauty!