Beauty, banyak yang tak tahu bagaimana cara keramas yang baik agar rambut tak mudah rontok. Ya, sebabnya kesalahan saat keramas bisa jadi pemicu rambut rontok.

Biasanya, saat keramas kita cenderung mengucek rambut dengan gerakan asal san keras. Sayangnya, cara seperti itu bisa menyebabkan rambut rontok, Beauty.

Bahkah kebiasaan mengucek rambut dengan gerakan asal saat keramas tak hanya bikin rambut rusak, tapi juga memengaruhi aliran darah di kepala.

"Menggosok rambut terlalu keras, itu berisiko bikin rambut rontok dan mengganggu aliran darah. Makanya, dokter gak merekomendasikan kalau sampoan itu dikucek kencang," ungkap dr. Adhimukti T. Sampurna, Sp.D.V.E, Subsp.O.B.K, FINSDV, FAADV, saat konferensi pers 'Bamed Hair Care', di Jakarta, Senin (13/2/2023).

Penasaran seperti apa keramas yang disarankan oleh dokter, Beauty?

dr. Adhi bilang, keramas adalah sesuatu yang terbilang mudah tapi banyak yang tak melakukan dengan baik. Adapun, cara keramas yang benar, kata dr. Adhi, pertama basahkan rambut terlebih dulu. Kemudian, tuangkan shampo ke tangan dan busakan lebih dulu sebelum diaplikasikan ke kulit kepala dan rambut

dr. Adhi pun menyarankan untuk mencampur shampo dengan air hingga berbusa sebelum mengaplikasikan ke ramburt, bukan masih dalam bentuk gel atau cairan.

Setelah itu, pijat secara lembut dari sisi kanan dan kiri kepala lalu ke tengah. Jangan memijat dengan keras, usahakan selembut mungkin. Lalu bilas hingga bersih dan tambahkan kondisioner yang memberikan melembapkan pada batang rambut.

Setelah keramas, biasanya kita akan mengeringkan rambut dengan cara menggosokkan handuk ke rambut. Tahukan Beauty, cara seperti itu tak dianjurkan,lho!

"Jangan mengucek rambut dengan handuk karena bisa merusak rambut dan bikin aliran darah terganggu," tambah dr. Adhi.

Di kesempatan yang sama, Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Bamed, dr. Firman Parrol, Sp.D.V.E, pun menyarankan, sebaiknya setelah keramas, kita cukup mengeringkan rambut cukup dengan handuk, Beauty. 

"Caranya, cukup dibungkus, tak dikucek-kucek," tutur dr. Firmas.

Jika Beauty belum merasa puas dengan langkah seperti itu, maka boleh menggunakan alat pengering rambut. Hanya saja, gunakan dengan suhu yang tak panas agar rambut tak rusak.

"Kalau bisa, pakai hair dryer yang cuma mengeluarkan angin saja. Jangan pilih suhu yang terlalu panas, karena bisa merusak rambut dan kulit kepalanya," tambah dr. Firman.

"Kalau terlalu sering kena suhu panas, rambut bisa rapuh dan ini pada akhirnya berujung pada rambut rontok dan kalau terjadi dalam jangka panjang, memungkinkan rambut terus menipis dan ujungnya kebotakan," tutup dr. Firman.