Merawat kulit kering gak hanya dari luar saja, tetapi juga dari dalam. Pasalnya, kamu bisa mendapatkan kulit halus dan lembap dengan mengonsumsi buah-buahan.

Yap, ada beberapa buah-buahan dengan kandungan yang mampu membuat kulit bercaya, lembut, dan gak kering. Mau tahu apa saja? Dilansir dari berbagai sumber, berikut buah untuk kulit kering.

Apel

Buah apel mengandung vitamin C dan A yang tinggi. Selain itu, kandungan serat dan antioksidan dalam apel baik untuk menjaga kesehatan kulit, membuatnya tetap lembap, dan membantu menangkal radikal bebas.

Alpukat

Buah satu ini memiliki kandungan lemak sehat yang berguna untuk membuat kulit elastis dan lembap. Sejumlah penelitian menyebutkan, mengonsumsi lemak sehat yang ada dalam alpukat bisa membuat kulit kenyal. 

Pepaya

Pepaya memiliki kandungan antioksidan, mineral, vitamin, kalsium, fosforus, magnesium, dan kalium yang berguna untuk meningkatkan keelastisitasan kulit. Selain itu,  kandungan yang ada di dalam buah inijuga berguna untuk mengurangi garis halus atau kerutan tanda-tanda penuaan.

Itulah beberapa buah yang bagus untuk kulit kering. Jangan lupa konsumsi ya!