Bau mulut merupakan masalah yang sering terjadi pada saat menjalankan ibadah puasa. Apa kamu juga memiliki masalah yang sama, Beauty?

Bau mulut yang muncul pada saat puasa disebabkan oleh berkurangnya produksi air liur di mulut karena gak ada asupan cairan selama berpuasa.

Namun jangan khawatir, ahli kesehatan yang dikenal sebagai pakar obat herbal, dr. Zaidul Akbar membagikan resep praktis untuk mengatasi bau mulut saat puasa, yakni air rendaman kismis.

Menurut dr. Zaidul Akbar, air rendaman kismis mempunyai sifat antibakteri. Selain itu, kismis juga sumber serat, sehingga baik dikonsumsi saat puasa ataupun gak.

Sementara itu, manfaat air rendaman daun mint berkhasiat untuk menyegarkan mulut. Jadi, bisa dimanfaatkan juga untuk menghilangkan bau mulut.

"Air rendaman m(inuman) ini bisa kita manfaatkan dalam keseharaian kita untuk Ramadhan, untuk kita konsumsi baik saat berbuka ataupun sahur, tapi saya lebih menyarankan untuk dikonsumsi saat kita sahur," kata dr. Zaidul Akbar dikutip dari kanal YouTube JSR STore, Rabu (5/4/2023).

Lantas, bagaimana cara membuatnya? Intip, yuk!

Bahan-bahan:

• Air rendaman kismis atau kurma secukupnya
• Air rendaman daun mint secukupnya
• Air rendaman adas manis secukupnya
• Madu secukupnya

Cara membuat:

1. Campur semua air rendaman ke dalam satu gelas
2. Aduk hingga rata, lalu tambahkan madu secukupnya agar minuman inii mengandung enzim

Nah, minuman ini gak hanya baik untuk menghilangkan bau mulut, tapi juga punya manfaat baik untuk tubuh.

Minuman ini sebaiknya dikonsumsi saat sahur, sehingga bisa menyegarkan mulut saat berpuasa. Mau coba buktikan, Beauty?