Ilustrasi wanita sedang minum vitamin (Freepik/Edited by HerStory)
Memiliki kulit yang sehat tentu impian banyak orang, khususnya wanita. Sebab, kulit menjadi organ paling besar yang ada pada tubuh.
Selain dari makanan, menjaga kulit agar terjaga kesehatannya dan terawat bisa dilakukan dengan mengonsumsi vitamin tertentu. Sejumlah vitamin untuk kesehatan kulit ini akan membantu kamu untuk mendapatkan kulit cerah dan sehat.
Berikut ini ada beberapa rekomendasi suplemen untuk kulit yang perlu dikonsumsi. Apa saja?
Vitamin C merupakan senyawa antioksidan (melawan kanker) dan dikenal dengan perannya dalam produksi kolagen yang membantu menjaga kesehatan kulit. Blackmores Bio C Vitamin C ini bagus untuk membantu mencerahkan kulitmu.
Brightening Series dari Nature-E ini dikhususkan untuk mencerahkan kulit. Nature-e White Soft Capsule ini mengandung Gluthatione yang berfungsi sebagai antioksidan alami untuk menghambat pembentukan melanin.
Kapsul lunak ini juga diperkaya dengan Olive Extract dan vitamin E untuk memberi nutrisi pada kulit sekaligus melindungi kulit dari radikal bebas.
Suplemen ini bermanfaat untuk membuat kulit tampak glowng, cerah sekaligus sehat. Produk ini berbentuk tablet mengandung glutathione untuk kulit tampak glowing serta kombinasi Lycopene, OPC, dan Citrus untuk mencerahkan kulit. Ada juga collagen dan marine protein yang berfungsi untuk mengencangkan dan menghaluskan kulit.