Beauty, memiliki kulit wajah yang cantik, sehat, dan cerah tentu menjadi keinginan banyak orang, khususnya bagi para wanita. Dengan begitu, kamu pasti akan tampil lebih percaya diri. 

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mencapai kulit yang sehat, mulai dari rutin menggunakan skincare hingga melakukan perawatan di klinik kecantikan.

Namun, sebenarnya ada beberapa rahasia sederhana yang bisa kamu lakukan di pagi hari supaya kulit sehat dan cerah. Sudah tahu belum?

Berikut ini beberapa hal yang bisa dilakukan di pagi hari supaya kulit jadi lebih sehat, seperti dikutip dari berbagai sumber, Minggu (8/5/2023). Yuk, simak baik-baik, ya!

1. Minum segelas air

Mengonsumsi segelas air sangat dianjurkan setelah bangun tidur. Pasalnya, minum segelas air bisa membantu tubuh pulih dari dehidrasi akibat semalaman berpuasa.

Selain itu, minum air putih di pagi hari juga bermanfaat untuk kecantikan kulitmu. Kondisi dehidrasi bisa membuat kulit kering dan kusam.

Makanya, minum segelas air putih saat bangun tidur sangat dianjurkan karena bisa menghidrasi kulit supaya kelembapannya terjadi dan membuat kulit glowing.

2. Rutin berolahraga

Rutin berolahraga di pagi hari bisa membantu membuat wajahmu glowing. Pasalnya, olahraga bisa membantu melancarkan sirkulasi darahmu yang membuat suplai oksigen dan nutrisi ke kulit jadi lancar.

Gak hanya itu, olahraga juga bisa meningkatkan produksi kolagen yang berperan untuk menjaga keelastisitasan kulit. Jadi, rutinlah berolahraga 4-5 kali seminggu minimal 30 menit.

3. Skincare pagi

Menggunakan skincare di pagi hari juga penting. Kamu cukup menggunakan basic skincare, seperti mencuci muka, menggunakan toner, menggunakan pelembap, dan jangan lupa menggunakan sunscreen.

Dengan rutin skincare-an di pagi hari, maka kesehatan kulit akan terjaga dan bisa menambahkan kilau alami pada kulit wajah.

Nah, itulah beberapa kebiasaan di pagi hari yang bisa membuat kulit jadi lebih sehat dan cerah. Semoga bermanfaat!