Menjaga kesehatan kulit merupakan kegiatan gampang-gampang susah. Kamu bisa mulai dengan membersihkan, memakai pelembap, dan mengoleskan tabir surya ya, Beauty.

Meski terdengar klise, nyatanya di tengah cuaca panas seperti saat ini, penggunaan tabir surya justru penting dilakukan guna melindungi kulit dari sinar matahari yang berbahaya bagi kesehatan.

Beauty, penggunaan tabir surya sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit. Pasalnya, tabir surya mampu melindungi kulit dari sinar UV.

Di mana sinar UV dapat menyebabkan kerusakan kulit, penuaan dini, dan bahkan lebih parahnya lagi bisa menyebabkan kanker kulit.

Sinar UV yang terdiri dari UVA dan UVB juga dapat merusak DNA sel kulit dan memicu produksi radikal bebas yang dapat menghasilkan peradangan dan kerusakan pada jaringan kulit. Penggunaan tabir surya secara teratur dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan tersebut.

Dilansir dari laman Health Shots, Kepala Departemen Dermatologi di rumah sakit khusus Max Super, New Delhi dr. Kashish Kalra mengungkapkan bahwa penggunaan tabir surya ganda mampu menambah perlindungan.

Lapisan pertama tabir surya ini dimaksudkan untuk melapisi semua ruang tanpa melewatkan area wajah atau leher.

Lalu, pada lapisan kedua memastikan bahwa lapisan pertama sudah terkunci di kulit dan memberikan perlindungan ganda terhadap sinar matahari di luar.

"Seperti namanya, mengoleskan tabir surya ganda berarti menggunakan dua tabir surya sekaligus. Jadi, terlebih dahulu menggunakan tabir surya yang memiliki bahan perawatan kulit juga di dalamnya seperti vitamin C, asam hialuronat, dll. Selanjutnya, menggunakan BB cream untuk memberi ekstra," kata dr. Kashish Kalra.

BB cream merupakan krim multifungsi yang digunakan sebagai alas bedak, pelembap, tabir surya, dan produk perawatan kulit dalam satu produk.

Namun, kebanyakan orang tak tahu berapa banyak jumlah tabir surya yang ideal untuk digunakan setiap hari. Kalra menjelaskan dosis yang diperhitungkan adalah 2mg per sentimeter persegi.

"Sekitar setengah sendok teh penuh untuk wajah dan leher. Jika bingung, pakai formula dua jari yakni dengan mengoleskan dua jari penuh tabir surya untuk wajah dan leher," tutup Kalra.