Memiliki waktu tidur yang cukup tentu sangat diperlukan oleh setiap orang, terlebih lagi anak-anak. Ketika tertidur, si kecil bisa mengistirahatkan tubuh mereka yang lelah setelah seharian menjalani berbagai macam aktivitas kegiatan. 

Tapi tak jarang ya moms, anak-anak sulit sekali untuk diajak tidur tepat waktu. Padahal tidur terlalu malam dapat menimbulkan dampak buruk untuk kesehatan si kecil. Nah, sekarang tak perlu khawatir lagi, karena HerStory punya beberapa tips ampuh yang bisa moms terapkan agar si kecil dapat tidur sesuai dengan waktunya. Untuk mengetahuinya, yuk simak informasi berikut ini! 

Jadilah membosankan 

Ketika si kecil masih terbangun di malam hari, moms bisa menidurkannya dengan sikap yang tenang tanpa memberikan respon yang berlebihan. Dengan begitu, si kecil akan merasa bahwa kamu tak sedang mengajaknya bermain dan mereka dapat tertidur dengan cepat. 

Jaga suhu ruangan 

Selain mematikan cahaya di dalam kamar, menjaga suhu ruang tetap sejuk juga sangat diperlukan lho moms. Suhu ruangan yang dingin dapat memberikan rasa nyaman dan membuat si kecil lebih cepat terlelap.

Tidur sendiri 

Banyak orang tua yang merasa khawatir ketika membiarkan buah hatinya tidur sendiri. Tapi perlu diketahui, ternyata hal itu dapat membuat si kecil lebih mudah untuk tertidur lho moms, karena suasana yang tenang dan tanpa gangguan membuat ia mudah untuk terlelap. 

Nah, itu dia 3 cara ampuh yang bisa moms terapkan untuk membuat si kecil tidur tepat waktu. Semoga informasi ini bermanfaat ya moms!