Ilustrasi wanita pakai bahan alami untuk perawatan wajah (Sumber/Thinkstock)
Beauty, menjaga kulit tetap sehat dan terawat merupakan suatu hal yang penting. Sebab, memiliki kulit yang sehat akan membuat kamu jadi lebih percaya diri.
Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk merawat kulit tetap sehat, salah satunya dengan mengonsumsi makanan bernutrisi yang baik untuk kulit.
Berikut ini HerStory akan membagikan beberapa makanan sehat dan bertnutrisi yang baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Yuk, simak baik-baik, ya!
Black sugar mengandung kaya akan mineral dan vitamin yang bermanfaat untuk memberikan hidrasi dan nutrisi pada kulit. Kandungan ini sudah dikenal efektif untuk eksfoliasi kulit, menghilangkan sel-sel kulit mati, dan komedo hitam (blackheads).
Kamu bisa menggunakan Black Sugar Mask Wash Off dari SKINFOOD secara rutin 2-3x seminggu untuk menghaluskan, mengurangi komedo, dan menjaga keremajaan kulit.
Sejak zaman dahulu, lebah hitam Provence dikenal sebagai penghasil madu berkualitas. Dibalik sengatannya yang tajam, lebah Provence menghasilkan ekstrak black bee propolis yang diproses melalui lactic acid fermentation selama 72 jam dan kemudian disimpan dalam ruangan bersuhu rendah.
Berdasarkan sejumlah penelitian, ekstrak bee propolis memiliki berbagai manfaat untuk kecantikan bagi tubuh, seperti memperbaiki skin barrier, mengatasi jerawat, hingga mencerahkan wajah.
Dibalik rasanya yang manis, buah aprikot baik untuk melembabkan dan mencerahkan kulit, mengurangi komedo, hingga mampu melawan eksim yang sering menjadi masalah kulit sensitif.
Beragam jenis buah beri dipercaya bisa membantu agar kulit tetap awet muda. Para ahli menyepakati bahwa beberapa jenis buah beri membawa kandungan antioksidan yang kuat bahkan hingga 4 kali lipat dari buah yang lainnya.
Kandungan antioksidan dan berbagai vitamin dalam buah berry dapat mengoptimalkan perawatan wajah untuk menghasilkan kulit yang lebih cerah dan sehat.
Selain itu, beberapa bahan aktif dalam ekstrak buah berry itu juga dapat berfungsi sebagai pengontrol produksi minyak, mengatasi jerawat hingga kulit kusam.
Banyak orang mengenal khasiat wortel bagi kesehatan mata, padahal wortel juga memiliki segudang kebaikan bagi kulit.
Kandungan vitamin C pada wortel dapat melembabkan dan mencerahkan kulit. Selain itu, kandungan antioksidan pada wortel juga mampu menghilangkan jerawat dan bekasnya.
Selain itu, senyawa beta karoten dan karotenoid pada wortel mampu melindungi kulit dari paparan sinar UV A. Senyawa tersebut juga dapat membantu memperbaiki kulit dari kerusakan akibat efek buruk paparan sinar matahari.
Buat kamu yang ingin merasakan langsung manfaat dari kelima bahan makanan di atas, kamu bisa menggunakan produk-produk berbasis makanan dari SKINFOOD.
"Bagi kami, makanan adalah sebuah kebutuhan dasar yang berpengaruh dalam menjaga kesehatan tubuh, termasuk untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Beberapa nutrisi yang dibutuhkan kulit seperti vitamin, mineral, dan antioksidan pun mudah ditemukan pada bahan makanan yang alami," ujar SKINFOOD Indonesia Managing Director, Iswandy Lim dikutip HerStory dari keterangan resminya, Senin (22/5/2023).
Kamu bisa mencoba berbagai manfaat dari produk-produk SKINFOOD untuk kecantikan kulit. Kamu bisa dapatkan secara online di platform belanja produk Korea, iStyle.id maupun secara offline di seluruh store SKINFOOD.
Tertarik untuk mencobanya, Beauty?