Menu

Selain Pakai Skincare, Inilah 5 Makanan yang Bisa Bikin Wajah Glowing dari Dalam Tubuh, Mau Coba?

23 Mei 2023 11:25 WIB

Ilustrasi kulit glowing. (Pinterest/Freepik)

HerStory, Jakarta —

Skincare merupakan salah satu cara untuk mendapatkan kulit glowing. Meskipun demikian, cukup dengan basic skincare, di mulai dari mencuci muka, lalu menggunakan toner dan serum, dilanjutkan dengan penggunaan sunscreen untuk melindungi dari sinar matahari.

Selain itu, Beauty juga bisa loh mengusahakannya dari dalam tubuh untuk mendapatkan wajah yang glowing tampak alami. Salah satu caranya dengan mengonsumsi makanan sehat.

Maka dari itu, dalam tulisan ini akan dibahas soal jenis makanan yang bisa buat kulit glowing dari dalam tubuh.

Melansir Pinkvilla melalui Suara.com, berikan beberapa jenis makanan yang bisa bikin wajah glowing alami,

1. Pepaya

Pepaya yang memiliki banyak kandungan nutrisi di dalamnya bisa membuat kulit tampak bersinar lho Beauty. Apalagi untuk kamu memiliki bintik hitam di wajah bisa langsung mengoleskannya saja, lakukan secara rutin ya agar hasilnya tampak maksimal.

2. Tomat

Selain pepaya, tomat juga bisa bantu menghilangkan bintik hitam di wajah lho. Dengan mengonsumsi tomat secara rutin, hasilnya bisa meremajakan kulit secara alami. Tak ayal perlahan-lahan pun kulit akan jadi bercahaya dan lembut. Selain itu, kegunaan tomat untuk wajah adalah bisa mengatasi pori pori besar dan kulit berjerawat.

3. Pisang

Kandungan vitamin A, B, dan E yang ada di dalam pisang dipercaya bisa bantu kulit untuk proses anti penuaan. Selain itu pisang pun bisa membuat wajah bercahaya dari dalam dan terasa kencang.

4. Beri

Semua jenis yang tergabung dalam keluarga berry, termasuk stroberi dipercaya sangat bagus untuk kesehatan wajah, hal ini karena mengandung antioksidan yang sangat tinggi. Tak ayal buah-buahan tersebut pun dipercaya dapat melindungi kulit dari pigmentasi sehingga terlihat bercahaya dan awet muda.

5. Biji Bunga Matahari

Kacang-kacangan memang bagus untuk kulit, tapi Beauty tahukah kamu soal manfaat biji bunga matahari yang ternyata punya segudang manfaat penting untuk kulit wajah.

Ternyata biji bunga matahari bisa membantu kulit memproduksi kolagen sehat dan antioksidan yang bisa melindungi kulit dari sinar matahari dan racun.

Pastinya jika konsumsi makanan ini setiap hari, maka hasilnya akan sangat menakjubkan untuk wajah.

Nah itu dia 5 jenis makanan yang bisa bikin glowin, mau coba konsumsi?

Artikel Pilihan