Ilustrasi anak alami obesitas (Freepik/Edited by HerStory)
Moms, menjaga kesehatan dan kesejahteraan anak tentu sudah jadi kewajiban orangtua, yah. Salah satunya memantau tumbuh kembang anak.
Memberikan asupan gizi seimbang menjadi hal yang gak boleh dilewatkan ya, Moms. Jangan biarkan anak mengalami obesitas dini.
Di mana jumlah lemak yang diperoleh gak sebanding dengan jumlahnya kalori yang dibakar. Sehingga menyebabkan penumpukan lemak dan membuat anak menjadi kelebihan berat badan.
Dikatakan oleh dr. Dana Nur Prihadi, Sp.A (K), Konsultan Endokrinologi Anak Eka Hospital Cibubur, meski bisa menyerang siapa saja, tetapi banyak kasus obesitas berasal dari anak yang masih berumur di bawah 5 tahun.
Berdasarkan data WHO, prevalensi dalam obesitas anak telah mencapai 12,7%. Di antara anak usia 2 hingga 5 tahun, 20,7%, di antara anak usia 6 hingga 11 tahun, dan 22,2% di antara anak usia 12 hingga 19 tahun.
"Hal tersebut membuat obesitas kerap menjadi permasalahan yang serius bagi anak-anak. Ditambah, anak-anak belum memahami apa itu obesitas dan merasa gak ada yang salah dari tubuhnya," jelas dr Dana dalam siaran persnya, Rabu (7/6/2023).
Itulah mengapa peran orangtua sangat penting sebagai pendeteksi pertama, apakah mereka menunjukan tanda-tanda yang bisa mengacu ke obesitas?
Meski gak terlihat, obesitas bisa menyebabkan banyak masalah kesehatan di kemudian hari lho, Moms.
Obesitas memiliki ciri-ciri yang bervariasi dan tak menentu, tak semua anak yang kelebihan berat badan dikategorikan sebagai obesitas.
Kondisi tersebut baru bisa didiagnosa oleh dokter dengan menghitung body mass index atau indeks massa tubuh menggunakan rumus, serta melihat usia dan kesehatan fisik anak.
Namun Moms, sebaiknya jangan mendiagnosa obesitas dengan menghitung indeks massa tubuh sendiri, yah. Pasalnya, massa otot yang tinggi juga bisa menghasilkan indeks massa tubuh yang tinggi dan butuh pemeriksaan lanjut dengan dokter terkait.
Namun anak-anak yang memiliki obesitas mungkin akan menunjukan beberapa gejala yang bisa Moms waspadai, yaitu:
So, Moms, jangan lupa pantau makanan yang akan dikonsumsi anak yah. Apakah sudah sesuai dengan anjuran gizi seimbang atau belum. Dan jangan lupa untuk rutin melakukan aktivitas fisik.