Menjalankan aktivitas kerja sehari-hari bagi pekerja lapangan sering menimbulkan masalah pada punggung maupun pinggang.

Tak terkecuali para pekerja kantoran, juga bisa mengalami hal serupa meski menghabiskan sebagian harinya dengan duduk di depan meja dan memandang layar.

Dijelaskan oleh Dr. A. Penny Kusumastuti, Sp.K.F.R., M.S.(K) Dokter Spesialis Kedokteran Fisik & Rehabilitasi Eka Hospital BSD, meski terlihat sepele, terlalu lama duduk justru dapat berdampak buruk pada postur dan tulang belakang.

"Hal tersebut bisa menyebabkan nyeri punggung, bahu, hingga lengan. Sehingga membuat aktivitas terganggu dan muncul rasa tidak nyaman," jelas Dr Penny dalam siaran persnya, Selasa (6/6/2023).

Jika tak segera ditangani, rasa nyeri ini bisa berujung menjadi kronis dan akan terus menyerang kamu dalam jangka waktu yang panjang.

Namun jangan khawatir, kondisi tersebut bisa pulih jika ditangani dengan benar dan konsisten. Melalui program rehabilitasi medik.

Beauty, mungkin kamu berpikir, apakah perlu melakukan program rehabilitas medik hanya untuk mengatasi gangguan sakit punggung biasa? Jawabannya tentu saja perlu.

Apa itu Program Rehabilitasi Medik?

Rehabilitasi medik adalah sebuah program terapi intensif yang ditujukan untuk pasien yang mengalami masalah nyeri, gangguan dan penurunan fungsi pada otot, tulang, persendian, tendon, jaringan ikat, dan saraf yang diakibatkan sakit atau cedera.

Tujuannya yaitu untuk menghilangkan nyeri dan meningkatkan kemampuan fungsional seseorang untuk bisa kembali bergerak, dan beraktifitas kembali dengan optimal sehingga pasien bisa jalankan aktivitas dengan baik.