Ketika menjadi orangtua, kamu harus membagi waktumu untuk merawat bayi. Tentu saja hal ini harus dihadapi dengan ekstra sabar karena bayi kadang kala suka susah tidur dan bahkan membuat orangtuanya berjaga semalaman.

Namun tak usah panik jika si kecil susah tidur di malam hari Moms. Ada beberapa hal umum yang menyebabkan bayi susah tidur di malam hari, seperti rutinitas yang kurang teratur maupun rasa tak nyaman yang dirasakan.

Untuk itu perlu diketahui penyebab bayi susah tidur supaya tak khawatir.

Dikutip dari beberapa sumber, Rabu (14/6/2023), berikut penyebab bayi susah tidur.

Penyebab Bayi Susah Tidur

1. Bayi lapar 

Penyebab bayi susah tidur biasanya adalah merasa lapar. Bayi yang baru lahir biasanya cepat lapar karena ASI sangat cepat dicerna tubuhnya. Maka dari itu sebaiknya bayi sering disusui. 

2. Bayi tak mau ditinggal

Orang tua adalah sosok terdekat yang pertama kali dikenal si kecil. Bayi ingin terus dekat dengan orang tuanya kapanpun. Apabila jauh dengan orang tua maka si kecil akan rewel. 

Jika merasa ditinggal oleh orang tua, bayi akan menangis dan rewel.

3. Tumbuh gigi

Tumbuh gigi pertama kali merupakan hal normal bagi pertumbuhan bayi. Namun, proses tumbuh gigi dapat berlangsung cukup lama dan menyakitkan.

Sejumlah tanda bayi tumbuh gigi, antara lain banyak meneteskan air liur, gusi merah dan bengkak, pipi merah, sulit tidur pada malam hari namun selalu aktif di siang hari, makan kurang lahap, serta rewel dan tak tenang.

4. ISPA

Bayi memiliki sistem kekebalan tubuh yang masih berkembang, sehingga rentan terserang infeksi virus dan bakteri. Beberapa jenis infeksi yang kerap dialami bayi adalah ISPA.

Ketika terkena ISPA atau infeksi saluran pernapasan akut, bayi akan mengalami demam dan lebih sulit bernapas karena hidungnya tersumbat oleh lendir. Hal inilah yang membuatnya susah tidur.

5. Tempat tidur yang tak nyaman

Tempat tidur yang tak nyaman juga sangat memengaruhi kondisi bayi lho Moms. Apabila si kecil merasa kurang nyaman dengan tempatnya maka akan rewel dan menangis.

Jika orang tua tak menyadari akan tempat si kecil, ini akan membuat aktifitas bayi terganggu dan susah tidur.

6. Bayi Tak Sehat

Bayi yang sedang sakit dapat mengaggu waktu tidur. Perasaan tak enak pada tubuh bayi membuat si kecil terganggu. Si kecil akan terus merengek dan tak bisa ditinggal oleh oran tuanya.