Menjaga kesehatan mata adalah salah satu hal penting yang harus dilakukan. Pasalnya, mata merupakan aset penting bagi manusia untuk membantu bekerja, beraktivitas, serta mempelajari berbagai hal.

Banyak faktor yang menyebabkan kondisi mata tak lagi prima seperti sedia kala. Salah satunya adalah aktivitas yang mengharuskan terpapar radiasi, seperti misalnya menatap laptop, layar ponsel, komputer, dsb.

Bagi pekerja yang intens bekerja dengan komputer, bahkan dapat mengalami computer vision syndrome (CVS), yakni keluhan mata dan penglihatan akibat terlalu lama bekerja di depan komputer. Dengan demikian, mereka yang memiliki gaya hidup seperti itu, harus lebih maksimal lagi dalam menjaga kesehatan mata.

“Cara menjaga kesehatan mata bisa dibagi menjadi dua yaitu dari lifestyle dan makanan yang kita konsumsi. Lifestyle berbahaya yang sering dilakukan seperti jarak dengan gawai terlalu dekat, jarak yang disarankan yaitu 50-60 cm. Saat menggunakan gawai usahakan di tempat yang terang supaya mendapatkan pencahayaan yang terang. Tidak direkomendasikan bermain gawai sembari tiduran,” terang dr. Raissa Vaniana Hartanto Sp.M kepada HerStory pada Senin (19/06/2023).

Kemudian, dr. Raissa juga mengungkapkan pentingnya membatasi waktu menatap layar yang memiliki radiasi.

“Di samping itu, perlu juga melakukan pembatasan screen time, untuk dewasa sebaiknya hanya 6 sampai 8 jam dalam sehari, anak-anak usia 3 tahun kebawah sebaiknya tidak terpapar gadget sama sekali karena dikhawatirkan dapat merusak mata, sedangkat usia 4 sampai 6 tahun sebaiknya kurang lebih 11⁄2 jam sehari, usia 7 sampai 12 tahun sebaiknya 3 sampai 4 jam," tambahnya.

Sementara itu, untuk pekerja yang sering menatap layar laptop disarankan untuk mengistirahatkan mata dengan rule 20-20-20. Seperti apa ya?

Setiap 20 menit mengistirahatkan mata selama 20 detik dengan melihat jarak 6 meter atau 20 kaki. Kontras layar di handphone juga penting, disarankan untuk gak terlalu terang dan terlalu gelap.

Selain pola hidup yang baik, upaya lain yang harus diterapkan adalah mengkonsumsi makanan bernutrisi dan asupan herbal yang mampu menguatkan kesehatan mata kita, salah satunya Fresh Vision. Fresh Vision merupakan multivitamin yang membantu untuk menjaga mata tetap sehat. Fresh Vision terbuat dari bahan herbal antara lain madu, wortel, dan blueberry yang baik untuk kesehatan mata.

Reza Yazdi, VP Marketing Ethos mengatakan, “Kesehatan mata merupakan prioritas bagi seluruh masyarakat, karena mata merupakan aset penting bagi setiap umat manusia. Untuk itu, sejak Fresh Vision ini diluncurkan, masyarakat banyak yang merasakan manfaat dari madu herbal Fresh Vision ini. Penjualan produk ini di Indonesia melejit sejalan dengan permintaan yang cukup tinggi terhadap produk herbal untuk menjaga kesehatan mata.”

“Di Juni 2023 ini, kami menargetkan penjualan Fresh Vision dapat naik 6.2% dibanding bulan- bulan sebelumnya. Dengan melihat antusiasme masyarakat dengan produk Fresh Vision, kami yakin bisa mencapai target sales tersebut.” Tegas Reza.

Fresh Vision telah Terdaftar di BPOM dan menggandeng sertifikat Halal MUI sehingga sudah dipastikan aman dikonsumsi dan tidak tercemar dengan bahan lainnya yang mengancam

kesehatan. Dengan bahan-bahan alami yang terkandung di Fresh Vision, masyarakat dari segala usia dapat mengkonsumsi tanpa perlu khawatir. Fresh Vision menggunakan bahan natural, seperti wortel jenis subsp. Sativus fructus yang memiliki antioksidan tinggi, blueberry dari Amerika Utara dengan kualitas premium, dan madu alam asli pilihan yang diambil dari hutan yang terjamin kualitasnya yang dipanen saat madu telah siap panen.

“Kami berkomitmen untuk terus berinovasi dalam menghasilkan produk-produk herbal berkualitas untuk mendukung masyarakat sehat menuju Indonesia yang semakin kuat,” tutup Reza.