Beauty, kamu pasti sudah mengetahui jika penyakit kolesterol tinggi termasuk salah satu silent killer. Ia tak memiliki gejala dan awalnya tak mempengaruhi tubuh.

Namun sayangnya, pada saat seseorang merasakan gejalanya dengan jelas, kerusakannya pasti telah menyebar dan butuh penanganan khusus.

Oleh karena itu, sangat penting bagi kita untuk memantau kadar kolesterol sehingga perkembangannya dapat diperiksa lebih awal.

Dan, dikutip dari Times of India, Kamis (29/6/2023), berikut tanda-tanda ringan kolesterol tinggi yang dianggap banyak orang sebagai sesuatu yang kurang serius. Jangan lengah ya!

1. Kaki terasa berat

Apakah kamu sering merasakan kaki yang terasa berat? Ya, rasa berat di kaki karena rasa sakit yang luar biasa bisa menjadi indikasi untuk memeriksa kadar kolesterol. Ini juga terlihat di paha atau betis.

Rasa sakit meningkat saat berjalan, bahkan jika itu adalah jarak biasa yang telah ditempuh orang tersebut sebelumnya atau untuk jarak yang kecil.

2. Sering kram

Episode kram atau kejang berulang di tungkai bawah, terutama di tumit, dan jari kaki umumnya terlihat pada mereka yang memiliki kolesterol tinggi.

Ini terjadi karena arteri yang merusak. Kejang terjadi sebagian besar pada malam hari dan sebagai pengobatan rumahan, orang disarankan untuk menjaga kaki mereka menjuntai dari tempat tidur atau dari posisi yang lebih tinggi.

3. Kaki kerap terasa dingin

Kaki dingin saat cuaca dingin adalah hal normal, tetapi jika kakimu dingin tanpa alasan, kolesterolmu mungkin bertanggung jawab untuk itu, Beauty. Jadi, jangan abaikan tanda ini dan periksakan darahmu sesegera mungkin.

4. Perubahan warna kulit

Karena arteri tersumbat, aliran darah terbatas pada bagian tubuh tertentu. Seringkali efeknya terlihat pada tungkai bawah.

Perubahan warna kulit akibat suplai darah yang kurang terjadi akibat kolesterol tinggi. Jangan abaikan setiap perubahan warna kulit, ya!

5. Keterlambatan penyembuhan luka

Jika kamu menyadari adanya keterlambatan penyembuhan luka yang terjadi pada anggota tubuh, bisa jadi itu tanda sirkulasi darah yang buruk yang mungkin disebabkan oleh kadar kolesterol yang tinggi.

Meskipun ada juga alasan lain, termasuk diabetes, tes darah dapat mengungkap kondisi yang tepat.

Nah Beauty, sederet gejala-gejala di atas terlalu halus untuk diperhatikan. Intensitas rasa sakit yang ditimbulkan oleh tanda-tanda ini dianggap kecil dan karenanya seseorang tidak merasa perlu melakukan tes darah.

Namun, ini adalah tanda-tanda awal bahwa kadar kolesterol telah melewati ambang batas normalnya. Ingat ya, setiap kelainan pada tubuhmu harus ditangani dengan perawatan medis. Semoga informasinya bermanfaat!