Seiring bertambahnya usia, elastisitas kulit akan semakin berkurang. Hal itu disebabkan karena produksi lemak dan kolagen yang menurun, sehingga menjadi kulit kering dan keriput.

Namun jangan khawatir, pasalnya ada beberapa makanan yang bisa mengencangkan kulit wajah secara alami. Cukup dengan rutin mengonsumsinya, kamu bisa mendapatkan kulit wajah kecang dan mulus.

Melansir dari berbagai sumber, berikut makanan yang bikin kulit kencang.

Alpukat

Buah alpukat mengandung omega-9 di dalamnya bisa memperbaiki kulit yang rusak dengan mengurangi kemerahan dan iritasi. Dengan begitu akan membuat kulit menjadi kencang dan terhindar dari tanda-tanda penuaan.

Selain itu, mengonsumsi alpukat juga dapat menyehatkan mata dan membuat mata tampak bersinar.

Putih telur

Putih telur kaya akan nutrisi dan protein yang bermanfaat bagi tubuh. Salah satu protein yaitu glisin dan prolin mampu membantu pembentukan kolagen dalam kulit, sehingga kulit akan tetap kencang dan jauh dari keriput.

Hati sapi

Hati sapi menjadi salah satu sumber vitamin A. Kandungan vitamin A pada hati sapi bisa mengaktifkan sel yang bertanggung jawab memproduksi kolagen baru.

Gak heran kalau jeroan sapi satu ini cocok dikonsumsi untuk mengencangkan kulit wajah secara alami.

Kalau Beauty suka yang mana, nih?