Ilustrasi sakit maag (HelloSehat/Edited by HerStory)
Beauty apakah kamu mengidap kronis atau gastritis kronis?
Perlu diketahui sebelumnya maag kronis ini bisa terjadi karena terjadi peradangan di dinding lambung yang terjadi selama berbulan-bulan hingga bertahun-tahun.
Sementara itu, dr. Riza Marlina dalam diskusi di laman Alodokter menjelaskan ada 4 hal yang bisa menyebabkan gejala maag kronis, yuk langsung simak Beauty agar bisa waspada
Tapi ternyata, maag kronis pun tak hanya disebabkan ke empat hal tersebut. Beauty perlu waspada karena pola hidup yang tak sehat ditambahkan dengan kebiasaan makan yang tak teratur, sering terlambat hingga makanan pedas pun bisa memperparah kondisi tersebut.
"Faktor resiko yang meningakatkan hal ini terjadi ialah pola hidup dan makanan yang tidak tepat seperti sering terlambat makan, makan pedas, berlemak, berminyak secara berlebihan dan minum kafein atau alkohol berlebihan," ujar dr. Riza masih dalam diskusi yang sama.
Untuk menanganinya sendiri berakitan dengan perubahan yang harus dilakukan pada pola makan yang sehat.
dr. Riza pun memberikan beberapa saran terkait cara makan untuk penderita maag kronis, "Makan dengan porsi yang sedikit namun lebih sering, menghindari makanan yang dapat mengiritasi lambung."
Selain itu, dr. Riza pun menyarankan untuk pergi ke dokter agar mendapatkan penaganan yang tepat dan akurat.