Ilustrasi berat badan belum turun setelah melahirkan. (Freepik/jcomp)
Beauty apakah kamu termasuk yang memiliki berat badan di atas dari berat badan ideal?
Jika iya hati hati karena banyak sekali bahaya yang bisa menyerang jika kelebihan berat badan apalagi jika jauh dari ideal.
Demi kesehatan, coba lah untuk perlahan tapi pasti menurunkan berat badan agar tak terkena obesitas dan penyakit lainnya karena memang sangat rentan.
Mengutip dari Alodokter, seseorang yang gemuk pasti sering merasa lelah, hal itu karena beban yang dibawa seseorang yang gemuk lebih besar sehingga tubuh pun harus bekerja dengan lebih.
Tekanan pada sendi lebih besar, tak ayal orang gemuk pun pasti sering merasa nyeri sendi atau pegal-pegal.
Selain itu, ternyata ada beberapa penyakit berbahaya yang bisa menyerang orang gemuk, simak yuk Beauty,
Badan yang terlalu gemuk akan menyebabkan tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi hingga akhirnya terjadi penyumbatan arteri. Ketiga keluhan itu bisa jadi bahaya karena berisiko jadi penyakit jantung dan stroke.
Tekanan dalam perut pada orang orang gemuk bisa memicu asam lambung terus naik sehingga seseorang yang gemuk rentan terkena gerd.
Moms ternyata kelebihan berat badan bisa bikin resistensi insulin, akhirnya kadar gula pun meningkat. Jika hal ini terus terjadi maka mudah untuk terkena diabetes tipe 2
Orang yang memiliki badan gemuk terkadang mendapatkan diskriminasi dari orang orang sekitarnya, hal ini jelas bisa menyebabkan tak percaya diri, hingga akhirnya depresi.
Lemak dalam tubuh seseorang yang kelebihan berat badan akan berpengaruh terhadap kerja paru paru sehingga kemampuannya untuk mengambil udara untuk bernafas bisa terganggu sehingga mudah sesak nafas ketika melakukan aktivitas sehari hari.
Itulah 5 resiko yang bisa menyerang orang gemuk, hati hati ya Beauty!