Salah satu penyakit yang sering dialami kebanyakan orang adalah batuk. Meski bukan masalah yang serius, tapi harus segera diobati Moms. Sebab, batuk bisa menjadi gejala oenyakit tertentu yang mematikan, seperti bronkitis, dan lain-lain.

Nah, selain menggunakan obat kimia, kamu bisa mengobati batuk dengan bahan-bahan alami yang ada di rumah lho. Apa saja? Berikut ini telah HerStory rangkum dari laman Hello Sehat, Selasa (8/8/2023).

1. Jahe

Jahe dikenal sejak lama banyak memiliki khasiat yang baik untuk tubuh. Kandungan antiinflamasi, antibakteri dan anti virus membuatnya jenis tanaman rempah ini jadi pilihan orang-orang ketika badan kurang sehat.

Kaitannya jahe dengan obat batuk pun sama. Sejumlah kandungan yang ada di dalamnya itu mampu meredakan gejala batuk. Sensasi hangat yang ada di dalam jahe membantu mengencerkan dahak di saluran pernapasan.

2. Madu

Sama halnya dengan jahe, madu dikenal memiliki sejumlah khasiat yang baik untuk tubuh, salah satunya mengobati batuk. Zat analgesik di dalam madu, dipercaya mampu menghentikan infeksi yang menjadi penyebab batuk.

Madu juga memiliki zat demulcent yang berfungsi melindungi lapisan lendir dari iritasi atau peradangan. Kamu bisa minum madu pada saat perut kosong agar khasiatnya lebih terasa.

3. Lemon

Obat batuk alami selanjutnya adalah lemon. Buah berwarna kuning ini memiliki kandungan zat yang baik untuk tubuh. Lemon dipercaya mampu mengurangi peraangan di tenggorokan, sekaligus memberikan asupan vitamin C.

Sementara membuat lemon sebagai obat alami obat batuk dengan cara mencampurkan satu sendok teh madu. Hal ini bertujuan agar rasa asam tidak terlalu kuat di dalam mulut.

Itulah tiga bahan alami yang bisa menjadi pilihanmu Moms. Namun, jika dengan obat-obatan tersebut batuk tidak kunjung sembuh, jangan tunda lagi untuk periksa ke dokter ya Moms.Semoga informasi ini bermanfaat ya.