Beauty, menjaga kesehatan tubuh dan mental dengan berolahraga merupakan salah satu hal yang wajib dilakukan di tengah aktivitas yang menumpuk.

Selain membuat tubuh jadi lebih fit, berolahraga juga mampu meningkatkan daya ingat dan membuat seseorang lebih fokus. Berbagai macam olahraga bisa kamu lakukan, sesuai dengan kebutuhan masing-masing orang.

Buat, Beauty yang ingin memulai olahraga namun bingung olahraga apa yang cocok sesuai dengan kondisi tubuh, bisa mencoba di Eka Gym Fitness Center.

Di mana Eka Gym Fitnes Center ini merupakan pusat kebugaran yang dibentuk untuk melayani pasien dan masyarakat umum, dalam melatih kebugaran lewat medical fitness dengan aman dan sesuai kebutuhan mereka.

Dijelaskan oleh dr. Donny Kurniawan, Sp.K.O, Subsp.ALK (K), Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga Eka Hospital, Eka Gym Fitness Center melayani dua kategori jenis pasien, yaitu pasien olahragawan yang sedang dalam pemulihan cedera atau operasi, dan pasien yang sedang melawan masalah kesehatan tertentu, seperti diabetes dan kolesterol tinggi.

"Di sini kita bentuk seperti safe place bagi pasien yang punya masalah, baik para atlet atau pasien umum yang punya masalah kesehatan. Misal punya penyakit jantung tidak tahu harus gimana latihannya, nanti kita dampingi," ujar dr Donny dalam media brief, Jumat (11/8/2023).

Tak hanya didampingi oleh dokter ahli, Eka Gym Fitness Center memiliki perlengkapan dan alat-alat gym yang juga bisa ditemukan dalam gym pada umumnya.

"Alat-alatnya sama, cuma bedanya ada program latihan dan pengawasan latihan fisik secara langsung oleh Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga," katanya dr Donny.

Sehingga, Beauty tak perlu khawatir proses latihan yang berujung sia-sia. Pasalnya, dokter akan memberikan latihan bedasarkan diagnosa atau kebutuhan pasien dan dipantau secara langsung.

Hal yang berbeda mungkin akan kamu temukan di Eka Gym Fitnes Center, di mana proses latihannya hanya dilakukan oleh beberapa orang saja.

"Kita tidak layani sesi grup. Dalam satu hari dokter cuma latih 3 sampai 5 orang. Kita ingin pasien merasa diperhatikan dan tidak canggung atau merasa terhakimi dengan keramaian," jelas dr Donny.

Di Eka Gym Fitness Center kini memiliki 5 dokter spesialis Kedokteran Olahraga.

"Kita sudah berjalan 2 bulan tapi ternyata banyak permintaan. Sedangkan setiap dokter punya kapasitas menangani 12 pasien dalam 1 bulan, jadi sudah mulai padat. Makanya kita butuh banyak dokter SPKO," tutup dr Donny.