Selain enak dan rasanya manis, buah duku ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan kulit, lho. Buah duku diketahui memiliki kandungan protein, vitamin A dan C, serat, fosfor, kalsium, air, hingga tembaga.

Bisa dilihat dari kandungan nutrinya, buah satu ini menyimpan banyak manfaat. Dilansir dari berbagai sumber, berikut manfaat buah duku untuk kecantikan.

Mencegah penuaan dini

Buah duku mengandung vitamin C yang tinggi dan bertindak sebagai antioksidan di dalam tubuh. Kandungan vitamin ini bekerja untuk meningkatkan elastisitas yang membuat kulit wajah kenyal, serta mengurangi risiko munculnya flek hitam.

Mencerahkan kulit

Selain mencegah penuaan dini, kandungan vitamin C pada buah duku juga dapat membantu mencerahkan kulit. Dengan mengonsumsi buah duku rutin dan diimbangi dengan perawatan kulit lainnya, wajah bisa tampak lebih cerah dari biasanya.

Melawan efek buruk sinar matahari

Kandungan polifenol dalam buah duku bekerja untuk mengatasi efek buruk dari paparan sinar matahari. Jadi, risiko kulit kering dan menghitam serta kanker pulit pun bisa berkurang.

Meski begitu, konsumsi buah ini juga harus dibarengi dengan perawatan kulit lainnya. Misalnya, rajin mengoleskan sunscreen dan menghindari paparan sinar matahari langsung.