Es teh manis merupakan salah satu jenis minuman yang banyak digemari orang. Tapi terllau banyak mengonsumsi es teh manis bisa menyebabkan dampak yang berbahaya bagi kesehatan bahkan bisa mematikan.

Berikut ini beberapa dampak buruk yang siap mengintaimu jika terlalu berlebihan minum es teh manis. Apa saja?

1. Gagal ginjal

Terlalu banyak mengonsumsi es teh manis dapat menyebabkan penyakit gagal ginjal. Sebab es teh manis mengandung banyak asam oksalat yang dapat membuat ginjal tersumbat.

2. Diabetes tipe 2

Satu Satu cangkir es the manis rata-rata bisa mengandung gula hingga 33 gram. Maka dari itu, mengonsumsi es teh manis setiap hari membuat seseorang lebih berisiko terkena obesitas dan diabetes tipe 2.

3. Stroke

Tingginya asupan gula dalam es teh manis dapat meningkatkan kadar trigliserida atau lemak darah. Hal tersebut dapat menjadi faktor risiko penyebab stroke. 

4. Penyakit jantung

Satu gelas es teh manis dengan berat 8 ons atau volume 236.59 mililiter mengandung sekitar 47 miligram kafein. Jika dikonsumsi secara terus-menerus, kandungan tersebut dapat memberikan efek negatif pada sistem kardiovaskular dan menyebabkan penyakit jantung, Moms.

Seperti diketahui penyakit jantung masih menjadi penyebab utama kematian di Indonesia. Gak mau kan Moms kalau sampai mengidap penyakit ini? Oleh sebab itu, mulai kurangi minum es teh manis yuk mulai sekarang!