Menu

Rambut Makin Kuat dan Sehat Alami, Ini 4 Tips Kurangi Rontok dan Cegah Kebotakan Dini! Intip Yuk Beauty!

31 Agustus 2023 04:15 WIB

Ilustrasi rambut sehat (Freepik/Edited by HerStory)

HerStory, Jakarta —

Pernahkah kamu mengalami kerontokan rambut yang dahsyat Beauty? Tentu saja baik pria maupun wanita, hal ini pasti pernah dirasakan dan sangat mengganggu.

Namun meski begitu, kamu gak boleh membiarkan hal itu terjadi begitu saja ya! Pasalnya, akibat penipisan rambut kebotakan dini mungkin saja terjadi.

Tentu semua tak mau hal itu terjadi, jika kamu memiliki dana yang cukup pasti akan memilih melakukan treatment ke klinik, yang biasanya dilakukan adalah treatment PRP dengan tujuan untuk merangsang rambut baru tumbuh.

Namun, jika tak ada sisa dana yang cukup untuk pergi ke klinik tak perlu sampai hutang sana-sini. Karena pertumbuhan rambut menjadi lebat, panjang, dan sehat bisa terjadi secara alami, jadi kamu perlu untuk tahu perawatan apa saja yang bisa dilakukan sendiri.

Karena berikut ini akan dibahas caranya dilansir dari Journal.sociolla melalui sindikasi konten suara.com seputar rambut yang bisa tumbuh sehat secara alami.

1. Jangan sisir rambut terlalu kasar

Menyisir rambut dengan kasar bisa membuat kulit kepala dan rambut trauma, hal ini banyak terjadi pada orang yang memiliki rambut panjang dan kusut, menyisir dengan ekstra agar rambut cepat memisah. Namun itu salah ya, karena sebaiknya sisir dengan lembut dan pastikan menggunakan sisir bergigi jarang.

2. Konsumsi makanan dengan kandungan zat besi dan protein

Perawatan dari luar saja belum tentu cukup untuk memelihara kesehatan rambut, karena kesehatan tubuh saja terpengaruh oleh apa saja yang kita makan, termasuk rambut. Jika kamu ingin rambut tumbuh lebat dan sehat, kamu bisa coba untuk konsumsi makanan dengan kandungan zat besi hingga protein untuk menutrisi dan rambut tumbuh subur.

3. Eksfoliasi

Membersihkan rambut dari ketombe dan masalah lain tak cukup hanya dengan memakai sampo saja, perlu kamu tahu jika eksfoliasi juga bisa dilakukan untuk mengangkat sel kulit mati penyebab ketombe, jadi sebelum terjadi kamu bisa untuk melakukan eksfoliasi maksimal 2 kali dalam seminggu.

4. Lakukan hair trimming

Pernah dengar istilah hair trimming? Hal ini merupakan proses dimana kamu memotong ujung rambut yang tak sehat, banyak terjadi saat sedang mengalami rambut bercabang, banyak yang memilih untuk memotong rambut agar rambut yang rusak hilang dan menyisakan rambut yang sehat saja.

Agar rambut sehat tetap terjaga, lakukan hair trimming ini minimal setiap 2 bulan sekali untuk mencegah kerusakan rambut yang parah, juga menyesuaikan keadaan rambut kamu karena jika tumbuh sehat-sehat saja tak perlu dipotong lagi.

Itulah beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk pertumbuhan dan menjaga rambut sehatmu secara alami, jika ingin mendapatkan rambut yang halus kamu bisa melakukan perawatan khusus salah satunya dengan masker rambut, semoga informasi membantu, ya.