Ilustrasi wanita dengan bau badan. (Pinterest/Freepik)
Bagi orang yang suka beraktivitas berat, bau badan adalah hal yang wajar terjadi dan sangat normal.
Akan tetapi, bau badan yang ditimbulkan memang tak akan mengganggu. Di mana dalam kondisi tertentu, bisa saja memiliki aroma yang lebih menyengat.
Ada sejumlah makanan atau minuman yang bisa membuat bau badan lebih menyengat seperti bawang, ada pula yang bisa mencegahnya.
Dalam tulisan kali ini, akan dibahas mengenai sejumlah makanan dan minuman yang bisa mencegah timbulnya bau badan.
Seperti dilansir dari sindikasi konten bandungbarat.suara.com dari laman website healthshots.com pada Jumat (15/9/2023), berikut ini daftarnya.
Pertama ada buah jeruk, buah ini dapat membuat kalian merasa segar dan tentunya bisa terhindari dari bau badan lho Beauty.
Hal tersebut lantaran jeruk atau lemon dapat mengurangi terjadinya penumpukan racun dalam tubuh yang bisa membatasi tumbuhnya bakteri penyebab bau.
Kemudian, selanjutnya kalian bisa menggunakan kapulaga untuk mengetasi bau badan yang kalian alami.
Selain bisa meningkatkan cita rasa makanan, kapulaga yang dikonsumsi juga ternyata dapat membuat tubuh harum secara alami.
Ketiga, teh hijau yang menjadi minuman sehat dan yang dapat mencegah bau badan, selain bisa menurunkan berat badan.
Selain bau badan, teh hijau juga dapat mengatasi masalah bau lainnya seperti bau mulut dan juga bau kaki.
Selanjutnya, mengonsumsi sayuran berdaun hijau seperti kankung dan bayam, sangat kaya akan manfaat.
Karena kandungan klorofil yang tinggi pada daun-daunnya, ternyata bermanfaat untuk menetralkan senyawa penyebab bau.
Terakhir ada fenugreek atau juga disebut dengan methi, untuk mengatasi bau badan bisa dimanfaatkan biji dan daunnya.
Cara kerja fenugreek untuk mengatasi bau badan yaitu dengan menggagalkan racun di tubuh yang jadi penyebab bau.
Itulah makanan dan minuman yang bisa digunakan untuk mengatasi bau badan yang kalian alami.