Buah-buahan biasanya disarankan untuk dikonsumsi karena kandungan nutrisinya yang berlimpah baik untuk tubuh. Tapi ternyata Moms ada beberapa buah yang justru berbahaya lho.

Mengutip dari konten sindikasi Akurat.co, inilah 5 buah yang berbahaya untuk kesehatan.

1. Buah berbiji

Buah berbiji seperti aprikot, pir, plum, ceri dan persik termasuk buah dan sayuran yang berbahaya untuk kesehatan karena mengandung glikosida yang terdapat pada bijinya. Kandungan ini kurang baik untuk kesehatan karena jika tidak sengaja mengunyah bijinya, kandungan ini akan berubah menjadi hidrogen sianida beracun. 

2. Belimbing

Apakah kamu mengetahui bahwa buah ini ternyata berbahaya untuk kesehatan? Belimbing termasuk buah dan sayuran yang berbahaya. Pasalnya buah ini memiliki efek beracun bagi orang yang memiliki penyakit ginjal. Buah belimbing ini mengandung racun neurotoxin yang bisa berpengaruh pada otak dan mengakibatkan gangguan saraf. Namun, jika masalah karena buah ini terjadi pada dirimu, kamu dapat mengatasinya dengan selalu menjaga kesehatan ginjal. Gejala keracunan akibat buah ini seperti cegukan, epilepsi, kehilangan kesadaran dan kasus serius yang bisa menyebabkan kematian.

3. Leci

Buah yang berbahaya untuk kesehatan selanjutnya adalah leci. Buah ini sangat berbahaya apabila kamu mengonsumsinya ketika perutmu kosong. Apalagi leci yang kamu konsumsi belum diolah sebelumnya. 

Buah ini berbahaya karena mengandung racun karena mentahannya yang kotor. Buah ini dapat memengaruhi gula darah menjadi rendah atau hipoglikemia. Kondisi keracunan akibat buah ini dapat berujung pada masalah kesehatan lain seperti perubahan fungsi otak. 

4. Nanas

Buah dan sayuran yang berbahaya selanjutnya adalah buah nanas. Buah ini dikenal dengan kandungan vitamin dan mineral. Namun, buah nanas yang dimasak memiliki kandungan gula darah yang sangat tinggi. Sehingga dapat membuat kamu diabetes jika mengonsumsinya secara berlebihan. Sementara bagi ibu hamil, buah nanas juga harus dihindari karena efek panasnya yang mengandung enzim bromelin yang dapat melemahkan janin. 

5. Apel

Buah apel ternyata memiliki bahaya untuk kesehatan, lho! karena buah apel juga mengandung racun sianida seperti almond. Buah ini menyimpan racun sianida pada bagian bijinya. Jika kamu terlalu banyak mengonsumsi buah apel kamu akan mengalami gejala sakit perut, muntah, dan keringat berlebihan.

Catatan: Artikel ini merupakan konten sindikasi Herstory dengan Akurat.co.