Diare merupakan hal yang memang bisa saja terjadi pada semua orang, termasuk Moms dan keluarga. Moms perlu tahu terlebih dahulu, seseorang bisa dikatakan mengalami diare jika frekuensi buang air besarnya (BAB) itu lebih sering atau lebih dari 3 kali sehari dengan konsistensi feses yang cair lebih banyak air daripada ampas.

Penyebab Diare

Dokter Riza Marlina di laman Alodokter pun menjelaskan jika jika ada beberapa hal yang bisa mengakibatkan diare, cuss simak berikut ini Moms:

1. Keracunan makanan
2. Alergi makanan
3. Gastroenteritis atau infeksi saluran cerna akibat virus paling sering karena bakteri dan parasit.
4. Intoleransi laktosa, dan lainnya.

Setelah tahu berbagai penyebabnya, Moms harus berusaha menjauhkan agar bisa terhindar dari diabetes. Tapi Moms juga harus tahu jika diare bisa diatasi sendiri lho.

Cara mengatasi diare

Berikut ini akan Herstory rangkumkan cara mengatasi diare dari dr. Riza Marlina, cusss simak Moms:

1. Jaga asupan cairan untuk mencegah dehidrasi, Moms bisa minum air putih dan oralit.
2. Konsumsi makanan lunak dan mengandung banyak air seperti sup atau bubur.
3. Konsumsi obat diare yang dapat anda beli di apotik, bisa dalam bentuk sirup atau tablet.

Nah, jika diare tak kunjung membaik dalam 2-3 hari setelah ditangani secara mandiri, langsung saja ke dokter ya Moms.

"Untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut seperti pemeriksaan fisik, tes darah dan tes feses jika diperlukan dengan begitu bisa ditangani dengan tepat sesuai penyebab yang mendasari," tutup dr. Riza.