Untuk para Beauty yang memiliki obesitas sebaiknya berhati-hati ya karena kemungkinan banyak masalah kesehatan yang bisa dirasakan Beauty, termasuk telatnya menstruasi.

Fyi nih Beauty, menurut dr. Riza Marlina di laman Alodokter, normalnya siklus menstruasi itu terjadi setiap 21-35 hari sekali, " siklus menstruasi normalnya ialah 21-35 hari, dengan rata-rata umumnya 28 hari, yang normalnya lama menstruasi 2-7 hari," tutur sang dokter dikutip Herstory, Selasa (10/24/2023).

Penyebab haid telat

Sementara jika Beauty telat menstruasi, apalagi sampai berbulan-bulan, ada banyak kemungkinan yang menyebabkannya, termasuk obesitas. Cusss intip saja kemungkinan penyebab kamu menstruasi telat hingga bulanan:

1. stres
2. berat badan turun
3. obesitas
4. efek samping pil KB
5. mengalami PCOS atau gangguan tiroid dan lainnya

Untuk obesitas sendiri, ternyata perubahan hormon lah yang bisa menyebabkan mengganggu siklus menstruasi.

"untuk mengatasinya sebaiknya untuk melakukan diet dan olahraga atau anda bisa konsultasi dengan dokter kandungan jika dalam 3 bulan berturut-turut anda tidak menstruasi dan lakukan diet dengan konsultasi ke gizi," jelas dr. Riza.

Selain itu, dr. Riza pun mengingatkan para perempuan yang obesitas untuk segera memperbaiki pola hidup dan pola makan jadi lebih sehat karena berisiko mengalami diabetes,  sindrom metabolik. tekanan darah tinggi, gangguan kesuburan dan lainnya.