Ilustrasi anak batuk-batuk (africa-studio.com/Olga Yastremska and Leonid Yastremskiy)
Ketika anak, PakSu, atau Moms sendiri yang batuk pasti hal yang dicari obat kan Moms? Nah, ternyata selain obat yang dijual di apotik, ada juga obat tradisional yang dipercaya ampuh redakan batuk lho, itu adalah kencur.
Menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter, kencur merupakan tanaman obat yang kaya akan nutrisi, mulai dari vitamin A, mangan, selenium, kalium, magnesium, copper, zat besi, riboflavin, piridoksin, asam pantotenat, dan lainnya.
"Banyak masyarakat memang memanfaatkan tanaman ini untuk mengatasi batuk, baik dengan dibuat jamu, diseduh, dibuat infused water, atau digunakan sebagai olahan makanan dan minuman lainnya," jelas dr. Nadia dikutip Herstory, Rabu (11/29/2023).
Meskipun menurut dr. Nadia belum banyak uji klinis yang membuktikan seberapa efektif kencur bisa mengobati batuk, tapi dilihat dari nutrisinya, kencur memang bisa meredakan batuk.
Dokter Nadia pun menjelaskan ada 4 alasan mengapa kencur bisa dijadikan obat batuk, simak yuk berikut ini.
Usut punya usut nih Moms, ternyata kencur bukan cuma bisa mengobati batuk, tapi dipercaya bisa digunakan untuk mengatasi pilek, bersin, nyeri kepala, nyeri sendi, gata, demam, dan sebagainya.
"Banyak sumber juga menyebutkan bahwa kencur bermanfaat dalam mengontrol tekanan darah, kadar gula dan lemak darah, mencegah kekambuhan asma, dan banyak lagi manfaat lainnya," tutur dr. Nadia.
Meski demikian, tak semua orang bisa cocok menggunakan kencur sebagai obat batuk. Selain itu, tak semua batuk bisa sembuh karena batuk. Maka dari itu, jika batuk tak kunjung sembuh hingga 1-3 hari, apalagi disertai demam, dahak yang kekuningan atau kehijauan, dahak berdarah, mengi, nyeri dada, dan sesak, serta keluhan berat lainnya sebaiknya segera pergi ke dokter ya Moms.