ilustrasi wanita awet muda (freepik/cookie_studio)
Beauty, memiliki kulit kencang dan tampak awet muda meski sudah berumur memang impian semua wanita sepertinya. Tapi tenang saja hal itu mudah lho dicapai karena kita tinggal di Indonesia.
Sebagai orang Indonesia yang kaya akan rempah-rempah, wanita Indonesia bisa memanfaatkan jamu sebagai minuman untuk membuat wajah kencang dan awet muda.
Sejumlah bahan yang sering dijumpai di rumah dapat diracik dan dijadikan jamu awet muda. Berikut beberapa jamu awet muda yang bisa dicoba di rumah.
Mengutip sindikasi Akurat.co, inilah ramuan jamu rumahan yang bisa bikin awet muda.
Jamu kunyit asam sudah menjadi salah satu minuman ramuan yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat karena manfaat kesehatannya. Menurut Journal of Cellular Physiology, kunyit dalam jamu kunyit asam, memiliki kandungan kurkumin yang merupakan senyawa polifenol.
Senyawa ini memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri yang ampuh dalam mencegah munculnya tanda-tanda penuaan pada kulit.
Sama halnya seperti kunyit, jahe dalam jamu wedang jahe juga mengandung antioksidan dan antiinflamasi yang baik dalam mengatasi penuaan kulit.
Cara membuatnya pun cukup mudah, hanya membutuhkan 3 bahan, yaitu jahe, gula merah, dan air. Kalian hanya perlu mencampurkan semua bahan tersebut, lalu dimasak hingga mendidih, dan dapat langsung diminum saat masih hangat-hangat.
Chamomile mengandung alfa-bisabolol, yakni sebuah senyawa yang dapat mengurangi tampilan garis-garis halus pada kulit. Tanaman ini juga dapat menyembuhkan iritasi kulit seperti luka bakar dan jerawat lebih cepat.
Bunga chamomile juga mengandung antikonvulsan yang dapat menenangkan, dan dapat dikonsumsi dalam bentuk teh. Selain untuk dikonsumsi, chamomile juga seringkali menjadi bahan utama dalam produk perawatan kulit, serta sangat cocok untuk kulit yang mengalami iritasi atau sensitif.
Ramuan unik yang memiliki aroma kuat ini juga merupakan salah satu tanaman herbal terbaik untuk mengatasi masalah kulit, karena memiliki kandungan antioksidan, zat besi, beta-karoten, dan vitamin C.
Kandungan-kandungan yang terdapat dalam ketumbar tersebut dapat membuat kulit menjadi lembut dan kenyal.
Tanaman herbal ini dapat dikonsumsi dengan cara merebusnya dengan air mendidih, dan diminum secara langsung. Rutin mengonsumsinya dapat menyembuhkan peradangan pada kulit, seperti jerawat.
Peterseli merupakan tanaman herbal yang dapat menyeimbangkan produksi minyak kulit, mengurangi peradangan, dan mencegah perubahan warna kulit. Kamu dapat membuat jus buah dan menambahkan tanaman herbal ini untuk mendapatkan manfaatnya dalam melawan jerawat. Selain itu, tanaman ini juga ampuh dalam mengurangi garis-garis halus dan kerutan pada kulit.
Catatan: Artikel ini merupakan sindikasi konten Herstory dan Akurat.co.