Beauty, seseorang bisa mengalami stroke saat ada pembuluh darah di otak yang tersumbat atau bahkan pecah sehingga kinerja sel otak jadi terganggu.

Nah, menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter, stroke sendiri bisa ditangani dengan berbagai macam cara disesuaikan dengan beberapa hal.

"Tergantung jenis strokenya, penyebabnya, keparahan gejalanya, dan status kesehatan penderitanya secara umum. Biasanya, penanganan ini perlu dilakukan secara komprehensif, yakni dengan mengkombinasikan beberapa jenis obat, fisioterapi, modifikasi diet dan gaya hidup, bahkan operasi dan modalitas terapi lainnya," tutur dr. Nadia dikutip Herstory, Senin (12/25/2023).

Sementara itu, terkait pernyataan yang menyebutkan jika terapi jus sayur dan buah bisa sembuhkan stroke, menurut dr. Nadia hal itu belum tepat.

Namun, perlu ditekankan kandungan antioksidan, asam folat, kalsium, dan variasi lainnya yang terdapat dalam buah dan sayur memang bagus untuk memulihkan fungsi sel otak yang rusak akibat stroke.

"Tidak hanya itu, kebanyakan buah dan sayur juga memiliki kandungan lemak, gula, dan garam yang rendah, sehingga baik untuk mengontrol penyakit kronis yang umum diderita penderita stroke, contohnya hipertensi, diabetes, penyakit jantung, dan sebagainya," tutur dr. Nadia.

Sementara itu, untuk buah dan sayur yang disarankan pada penderita stroke, menurut dr. Nadia, tak ada buah dan sayur yang spesifik.

"Akan tetapi, variasi buah seperti buah berry, apel, jeruk, tomat, kedelai, pisang, seledri, buncis, biji-bijian utuh, dan sebagainya," saran dr. Nadia.

Untuk penyajiannya sendiri, kamu sebaiknya dikonsumsi secara langsung atau diolah secara sederhana tanpa proses pemanasan dan pangalusna berlebihan agar nutrisinya tetap terjaga.