Beauty, apakah kamu memiliki keluhan leher yang menghitam seperti banyak dakinya? Nah, usut punya usut menurut dr. Riza Marlina perubahan warna gelap pada leher itu bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari penumpukan sel kulit mati, hingga karena terlalu sering terpapar sinar matahari, bahkan bisa juga karena gangguan insulin, lho.

"Gangguan kulit seperti acanthosis nigricans yang disebabkan oleh akibat gangguan insulin," jelas dr. Riza dikutip Herstory, Selasa (12/26/2023).

Nah, untuk mengatasinya sendiri, Beauty harus simak nih tips dari dr. Riza Marlina, yuk langsung praktekin, ya!

1. Pastikan Beauty selalu mandi dua kali sehari, apalagi saat badan kotor dan berkeringat.
2. Wajib gunakan pelembap setelah mandi.
3. Gunakan tabir surya saat di luar ruangan, kamu juga disarankan untuk mengaplikasikannya setiap 2 jam sehari.
4. Kamu disarankan melakukan scrubbing 2 kali seminggu, apalagi di area leher. Tapi ingat jangan dilakukan secara kuat karena berisiko menyebabkan luka atau iritasi.
5. Saat beraktivitas, kamu bisa menggunakan pakain tertutup.
6. Jika kamu memiliki berat badan berlebihan, sebaiknya turunkan berat badan agar ideal.

"Jika sudah melakukan tips di atas, namun tidak kunjung membantu, anda bisa konsultasi lebih lanjut ke dokter kulit secara langsung," tutup dr. Riza.