Beauty, apakah kamu punya masalah dengan rambut yang selalu rontok. Usut punya usut menurut dr. Riza Marlina di laman Alodokter pada 3 Januari 2024, ternyata rontok itu merupakan kondisi saat rambut terlepas dari kulit kelapa secara berlebihan sehingga bisa menyebabkan penipisan rambut sampai kebotakan.

Di sisi lain, dr. Riza pun menyebutkan beberapa hal yang bisa bikin rambut Beauty jadi rontok seperti di bawah ini:

1. Terjadi karena perubahan hormon
2. Pola makan yang gak sehat
3. Perawatan rambut yang gak tepat
4. Efek samping obat tertentu
5. Faktor genetik atau keturunan
6. Penyakit atau kondisi medis tertentu, seperti penyakit autoimun, anemia.
7. Bisa juga karena stres

Namun di samping itu semua, ternyata keramas pun bisa membuat rambut Beauty rontok, kok bisa?

"Sering keramas juga menjadi salah satu penyebab rambut rontok dan mudah patah karena sering keramas dapat menghilangkan minyak alami di rambut dan kulit kepala. Keramas dianjurkan 2-3 kali seminggu saja atau saat kondisi rambut kotor," saran dr. Riza dikutip Herstory.

Sementara itu, jika Beauty ingin menangani rambut rontok, pastikan ubah perawatan rabu, salah satunya keramas. Sebaiknya kamu keramas hanya saat rambut kotor atau 2-3 kali saja dalam seminggu.

Kamu pun bisa menggunakan shampo anti rontok dan hindari kebiasaan sering menyisir rambut. Gunakan sisir yang jarang dan sisirlah rambut dalam keadaan kering.

"Untuk vitamin E tidak dapat mengatasi rambut rontok secara mutlak, anda bisa konsumsi makanan bergizi kaya sayur dan buah juga disertai dan kelola stres dengan baik. Jika perawatan mandiri tidak bisa membantu mengatasi rambut rontok anda, anda bisa temui dokter kulit di klinik kecantikan untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut dengan tepat," jelas dr. Riza.