Menu

Tips Penanganan Mandiri Saat Bibir Kering dan Pecah-pecah, Benarkan Cukup Gunakan Pelembap?

19 Februari 2024 07:35 WIB

Ilustrasi bibir hitam (Sumber/Shutterstock)

HerStory, Jakarta —

Beauty, sama seperti kulit, bibir pun perlu dirawat dengan baik agar terhindar dari berbagai macam masalah, seperti bibir kering, pecah-pecah, bahkan luka, dan berdarah, lho.

Selain menimbulkan rasa sakit, masalah yang terjadi pada bibir bisa pengaruhi penampilan kamu, lho. Maka dari itu wajib untuk segera diatasi, Beauty.

Menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter pada 16 Februari 2024, menyebutkan jika Beauty hanya perlu melakukan perawatan secara mandiri agar memiliki bibir sehat dan tampak merah merona tanpa terlihat kering, apalagi pecah-pecah.

Salah satu, yang harus Moms lakukan adalah menggunakan pelembap, "jangan lupa gunakan pelembab ke bibir agar tidak kering, misalnya menggunakan lip balm, minyak zaitun, madu, atau minyak kelapa."

Cara mengatasi permasalahan bibir

Setelah itu, cusss langsung simak perawatan mandirinya berikut ini.

  1. Beauty harus melindungi bibir kontak kosmetika atau produk perawatan rongga mulut yang sifatnya iritatif.
  2. Hindari kebiasaan menggigit, menghisap, atau mengelupasi kulit bibir.
  3. Kurangi kebiasaan makan makanan pedas dan berminyak.
  4. Perbanyak minum, terutama air putih, dan makan buah-buahan yang mengandung tinggi vitamin C.
  5. Berhenti merokok.
  6. Perbanyak istirahat dan terapkan gaya hidup sehat.

"Pada beberapa kasus, keluhan di bibir seperti yang Anda alami bisa juga muncul berkaitan dengan suatu penyakit, misalnya skorbut, eksim, xerostomia, erupsi obat, penyakit Behcet, psoriasis, alergi makanan, penyakit Crohn, infeksi jamur atau virus, dan sebagainya. Untuk itu, jika keluhan belum membaik dengan langkah di atas, jangan sungkan memeriksakan diri langsung ke dokter agar ditangani lebih komprehensif ya," saran dr. Nadia.

Artikel Pilihan