Beauty, kamu pernah gak sih merasakan sakit saat menelan makanan atau minuman? Biasanya, rasa sakit itu muncul di tenggorokan dan sangat mengganggu.

Apa sih sakit tenggorokan itu?

Mengutip dari alodokter.com sakit tenggorokan adalah rasa nyeri, gatal, tak nyaman, atau kering pada tenggorokan. Kondisi ini merupakan gejala yang bisa timbul akibat beragam gangguan atau penyakit, dan salah satunya adalah infeksi virus. Sakit tenggorokan biasanya akan makin berat saat makan dan minum.

Saat mengalami sakit tenggorokan, seseorang bisa merasakan keluhan berupa rasa tak nyaman, nyeri kering dan gatal di tenggorokan, napas berbau tak sedap, batuk ringan, kesulitan menelan, pembengkakan kelenjar leher, serta suara serak.

Cara untuk menyembuhkannya tergolong mudah, banyak obat-obatan yang dijual bebas untuk meredakan rasa sakit pada tenggorokan. Bahkan, kita juga bisa membuat obat sendiri menggunakan bahan-bahan herbal lho. Apa saja bahan herbal yang bisa digunakan untuk menyembuhkan sakit pada tenggorokan? Berikut adalah contohnya. Simak yuk Moms!

Madu

Madu bukanlah sesuatu yang asing bagi kita,  apalagi sekarang banyak sekali produk madu dalam kemasan dijual di supermarket. Madu dikenal karena memiliki banyak khasiat, salah satunya adalah meredakan sakit di tenggorokan.

Madu memiliki kandungan antioksidan, antisakit dan antibakteri. Kandungan tersebut tentu sangat cocok jika digunakan untuk meredakan sakit pada tenggorokan. Meskipun rasanya manis tetapi tak akan menyebabkan tenggorokan sakit karena tak mengandung pemanis buatan melainkan berasal dari madu itu sendiri.

Untuk penyembuhan dengan madu dapat diminum langsung atau sebagai campuran dengan air hangat dan akan lebih baik jika ditambah perasan jeruk nipis.

Jeruk Nipis

Selain madu, jeruk nipis juga menjadi pilihan bagi mereka yang terkena sakit tenggorokan, hal ini karena kandungan vitamin C pada jeruk nipis dapat menyembuhkan infeksi yang ada pada tenggorokan. Alasan lainnya banyak orang memilih jeruk nipis adalah karena mudah didapat dan harganya yang terjangkau.

Cara yang dapat dilakukan untuk menyembuhkan sakit tenggorokan mengunakan jeruk nipis adalah mencampurkannya dengan air hangat atau dicampur dengan segelas teh hangat.

Itulah tadi bahan-bahan herbal yang bisa digunakan untuk menyembuhkan sakit pada tenggorokan. Sangat mudah didapat tapi memiliki khasiat yang luar biasa untuk menyembuhkan penyakit. Tetapi semua cara pengobatan di atas harus dibarengi denganpola hidup yang sehat sehingga akan lebih terasa manfaatnya.