HerStory, Jakarta —
Pejuang diet wajib tahu! Ini resep ramuan dari bahan alami yang bisa bantu kamu turunkan berat badan dengan mudah dan wajib dicoba setiap pagi secara rutin.
Cuma butuh bahan yang ada di kulkas, kamu bisa menikmati kesegaran smoothie hijau yang yummy banget!
Penasaran gak sih gimana cara membuatnya? Simak yuk ulasannya!
Bahan-bahan:
- 1 buah pisang matang (potong-potong)
- 1 cangkir bayam segar
- ½ cangkir kiwi (potong-potong)
- ½ cangkir mentimun (potong-potong)
- 1 sendok makan madu (opsional)
- ½ cangkir air atau susu almond (tanpa gula tambahan)
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
- Masukkan semua bahan ke dalam blender
- Blender hingga halus dan konsisten. Teksturnya akan mirip seperti es krim.
- Kalau nggak suka terlalu kental, bisa tambahkan air atau susu almond sesuai selera.
- Kalau ingin lebih manis bisa tambahkan madu
- Tuangkan smoothie ke dalam gelas dan sajikan!