Diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang mungkin saja dirasakan oleh banyak orang. Tentu saja para penderita diabetes gak boleh sembarangan konsumsi makanan dan harus diperhatikan secara seksama ya Moms.

Nah, jika kamu bingung ingin konsumsi makanan apa setiap harinya, simak yuk resep makan malam untuk penderita diabetes ini Moms!

Bahan-bahan yang dibutuhkan: 

• 100 gram makaroni kering (direbus dan tiriskan)
• 100 gram brokoli (dipotong kecil-kecil, rebus, dan tiriskan)
• 300 ml susu cair
• 2 butir telur
• 50 gram keju parut
• Merica bubuk, secukupnya
• Garam, secukupnya

Cara membuat:

1. Campur makaroni dengan brokoli dan susu cair, lalu masukkan telur, aduk rata.
2. Kemudian, tambahkan setengah bagian keju, merica dan garam, aduk rata.
3. Setelah itu, ambil beberapa wadah kecil dan olesi wadah dengan margarin.
4. Masukkan adonan makaroni ke dalam wadah, lalu kukus makaroni selama kurang lebih 45 menit hingga matang. Angkat, lalu taburkan sisa keju parut.
5. Makanan siap disajikan.