Ilustrasi merasakan sakit maag. (Pinterest/Freepik)
Beauty, siapa di sini yang menderita maag hingga akhirnya sulit mencari makanan dan minuman yang aman dikonsumsi?
Untuk kamu yang menderita maag pasti sering merasa tak nyaman di perut, seperti ingin muntah, sesak di dada, hingga perut terasa begah terus-terusan.
Meski begitu, Beauty harus tahu jika mengatasi gejala maag itu tak melulu perlu obat, lho. Kamu juga bisa konsumsi jus yang ampuh untuk meredakan maag.
Daripada bingung, cusss langsung simak ada jus apa saja yang bisa Beauty konsumsi.
Mengutip dari studi di Livestrong, ternyata disebutkan jika kamu sedang merasakan asam lambung yang naik, bisa coba konsumsi jus bayam. Itu karena dengan kandungan lemak dan gula dalam bayam lebih minim, bisa mengurangi sekresi asam lambung.
Beauty pun bisa mengkreasikannya dengan ekstrak jahe sebagai anti radang alami. Bukan hanya untuk maag, jus bayam pun bisa Beauty konsumsi untuk mengatasi anemia.
Mengutip dari informasi Netmeds, ternyata melon bisa kamu konsumsi saat gejala maag muncul. Alasannya karena melon mengandung pH 6,1 sehingga bisa redakan refluks asam di saluran pencernaan. Bukan itu saja Beauty, melon juga mengandung magnesium yang bantu menetralisir sekresi asam di perut.
Beauty, selain untuk mata, ternyata jus wortel juga bagus untuk menderita maag atau asam lambung. Vitamin A dan alkali di dalamnya bisa menetralisir asam lambung yang berlebihan.
Bukan itu saja, wortel pun bisa redakan mulas dan mual tak terkendali.