Hidup di Indonesia gak jauh dengan banyak mitos yang beredar di masyarakat. Berbagai macam mitos mengenai kebiasaan pun sering terdengar, salah satunya tentang tidur bayi.

Ketika baru menjadi orang tua atau baru melahirkan memang banyak mendengar mitos seputar bayi. Moms dan pasangan gak perlu memeprcayainya. Hal ini disebabkan belum adanya penelitian atau data yang valid mengenai hal itu.

Setiap orang tua pasti mengingkan bayinya untuk tidur dengan nyenyak. Selain itu, kualitas tidur yang baik dan kenyamanan juga penting bagi bayi. Bayi yang tidur dengan nyenyak dan nyaman membuatnya terbangun lebih segar sehingga gak mudah rewel.

Namun ada beberapa kebiasaan orang tua yang dilakukan kepada bayi jika sedang tertidur. Kebiasaan inilah yang sebenarnya belum ada fakta dan hanya mitos. Padahal, mitos itu mungkin saja menganggu atau menimbulkan risiko kesehatan pada bayi.

Oleh karena itu, Moms gak perlu mempercayainya jika belum menemukan faktanya. Moms juga bisa konsultasikan kepada dokter mengenai mitos yang beredar di masyarakat untuk mencari tahu faktanya.

Dilansir dari berbagai sumber (16/03/2021), berikut mito seputar tidur bayi yang gak harus Moms percaya.

Gak Tidur Siang Akan Membuat Bayi Tidur Cepat

Kebanyakan mitos beredar di amsyarakat mengenai tidur siang pada bayi. Mitosnya tidur siang pada bayi dapat membuat bayi terjaga pada malam hari sehingga bayi dan orang tua begadang.

Faktanya, bayi yang terjaga pada siang hari atau gak tidur siang akan membuatnya lelah di malam hari. Hal ini dapat menganggu kualitas tidur bayi sehingga bayi mudah rewel dan sulit tidur di malam hari.

Bayi Akan Tidur Sepanjang Malam

Waktu tidur bayi juga memiliki mitos di masyarakat Indonesia. Bayi akan tidur sepanjang malam pada tiga bulan pertama usianya. Jika bayi gak tidur sepanjang malam pada tiga bulan pertama, maka ada yang salah dengan bayi.

Hal ini merupakan mitos. Faktanya, pada tiga bulan pertama, bayi memiliki durasi tidur kurang lebih 5-6 jam setiap kali tidur. Jadi jika bayi gak tidur sepanjang malam bukan berati memiliki masalah atau gangguan pada bayi ya!

Bayi Baru Lahir Gak Perlu Jadwal Tidur

Bayi baru lahir gak perlu memiliki atau dilatih jadwal tidur. Hal ini merupakan mitos yang sering dilakukan oleh banyak orang tua karena masih keliru.

Faktanya, menerapkan jadwal tidur yang teratur baik untuk bayi hingga dia tumbuh besar nanti. Menerapkan jadwal tidur yang teratur pada bayi baru lahir, melatih bayi agar tidur dengan teratur dan nyenyak ketika sudah dewasa nanti.

Nah sudah tahu kan Moms mengenai mitos apa saja mengenai tidur bayi? Jangan lakukan ya Moms!