Di musim pancaroba dan perubahan ekstrim ini, menyantap jamu yang berkualitas untuk melegakan tenggorokan adahal hal yang sangat tepat untuk dilakukan.

Beberapa rempah khas Indonesia dipercaya bisa menjadi obat mujarab untuk menyembuhkan batuk berdahak yang mengganggu hingga bikin tenggorokan gatal.

Jika kamu penasaran ada jamu apa saja yang bisa kamu buat di rumah, simak ulasannya yuk!

Resep Jamu Jahe Alang-Alang Madu

Bahan:

• 6 cm jahe emprit
• 5 batang alang-alang
• 2 lembar daun pandan
• 2 sdm madu
• air secukupnya

Cara membuat:

1. Bakar dan kupas jahe. Parut dan potong-potong pandan.
2. Rebus jahe dan pandan hingga harum selama 5-10 menit.
3. Angkat dan saring airnya, tambahkan madu, aduk rata. Sajikan jamu jahe selagi hangat.

Resep Jamu Jahe Kunyit Pala

Bahan:

• 5 cm jahe
• 5 cm kunyit
• 1 batang kayu manis
• 1/2 buah pala
• air secukupnya
• madu secukupnya

Cara membuat:

1. Cuci bersih lalu parut jahe dan kunyit.
2. Rebus jahe dan kunyit bersama kayu manis dan pala selama 10 menit atau hingga harum. 
3. Angkat dan saring airnya. Tambahkan madu secukupnya, sajikan.

Resep Jamu Kunyit Kencur Nipis

Bahan:

• 5 cm kunyit
• 5 cm kencur
• 1 buah jeruk nipis
• 1 lembar daun pandan
• air dan madu secukupnya

Cara membuat:

1. Cuci bersih kunyit dan kencur. 
2. Masukkan kunyit, kencur, dan pandan ke dalam panci, tuang air secukupnya.
3. Rebus selama 10 menit, angkat.
4. Saring ke dalam gelas, tambahkan madu, sajikan.