Tak banyak yang tahu, ternyata tipe golongan darah bisa menentukan makanan apa saja yang sebaiknya dikonsumsi seseorang, lho Moms. Pasalnya, golongan darah dikaitkan dengan kemampuan dalam mencerna makanan tertentu. Sehingga setiap golongan darah memiliki teknik atau cara diet khusus bagi seseorang yang sedang menjalani diet sehat.

Pemilik golongan darah B diperingatkan agar tidak makan jagung, soba (mie jepang), kacang lentil, tomat, kacang tanah, dan biji wijen. Hal ini karena bisa menyebabkan penambahan berat bedan. Kenapa ya pemilik golongan darah B menghindari makanan-makanan tersebut. Yuk Moms simak penjelasan selengkapnya di bawah ini!

Makanan yang harus dihindari pemilik golongan darah B

Pemilik golongan darah B dianggap omnivora karena orang-orang dengan golongan darah ini bisa memakan semua jenis makanan. Namun, makanan jenis jagung, gandum, tomat, dan kacang tanah sebaiknya dihindari karena bisa menambah berat badan. Selain itu, makanan-makanan tersebut juga bisa menyebabkan kelelahan dan hipoglikemia.

Baca Juga: Fakta di Balik Golongan Darah B, Kepribadiannya Unik Banget!

Moms juga harus menghindari daging ayam kalau memiliki golongan darah B, ya. Ini karena bisa menyebabkan stroke dan gangguan kekebalan tubuh. Lebih baik Moms menggantinya dengan beberapa makanan, seperti:

• sayuran hijau,
• telur,
• daging kambing, daging domba, dan daging kelinci,
• serta produk susu rendah lemak

Baca Juga: Terkuak! Ini Urutan Golongan Darah yang Paling Bucin Sama Pasangannya, Buruan Cek Sekarang

Itulah beberapa makanan yang harus dihindari dan dianjurkan oleh pemilik golongan darah B. Mengonsumsi makanan yang disesuaikan dengan golongan darah akan membantumu menyiman lebih sedikit lemak di tubuh. Selain itu dapat melawan dan menghindari penyakit, sehingga Moms akan merasa lebih baik dan lebih sehat.